d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Mattopicen För Oss Som Lagar Mat Själva!
Prev18910111284Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 33167Replies: 837Track Topic
Member
Posts: 29,504
Joined: Jul 6 2008
Gold: 3,007.00
#91
Jul 5 2011 06:14am
Quote (syndicateffs @ 5 Jul 2011 14:04)
vet du nån bra försäljare?


Har ni någon Life butik i borås? Jag köper iallafall 1kg Triple Protein ifrån Life här jag bor, med smak av jordgubb, sånt skulle du väl kunna ta och blanda i tror jag :)
Member
Posts: 12,963
Joined: Jun 22 2009
Gold: 2,033.00
#92
Jul 5 2011 06:15am
Quote (Hellgren @ Jul 5 2011 12:14pm)
Har ni någon Life butik i borås? Jag köper iallafall 1kg Triple Protein ifrån Life här jag bor, med smak av jordgubb, sånt skulle du väl kunna ta och blanda i tror jag :)


klart vi har ^^
vad pröjsa du?
Member
Posts: 13,200
Joined: Mar 3 2007
Gold: 150.01
#93
Jul 5 2011 06:16am
Quote (syndicateffs @ 5 Jul 2011 13:15)
klart vi har ^^
vad pröjsa du?


Life är överpris skit
Member
Posts: 12,963
Joined: Jun 22 2009
Gold: 2,033.00
#94
Jul 5 2011 06:17am
Quote (Gant @ Jul 5 2011 12:16pm)
Life är överpris skit


problemet är att jag inte har nån paypal :'d
Member
Posts: 29,504
Joined: Jul 6 2008
Gold: 3,007.00
#95
Jul 5 2011 06:18am
Quote (syndicateffs @ 5 Jul 2011 14:15)
klart vi har ^^
vad pröjsa du?


Fint fint, jadu tror mamma sa att de kosta 599kr ;)
Member
Posts: 92,359
Joined: Dec 8 2005
Gold: 848.22
#96
Jul 5 2011 07:43am
Quote (Gant @ 5 Jul 2011 14:03)
Oavsett om du tränar eller inte ska du ha i dig proteiner det är kroppens byggstenar... En som inte tränar ska ha i sig ungefär 2-3 ggr sin egen vikt så mycket protein per dag. En som tränar ska ta sin vikt gånger fyra. Känner en kompis som aldrig tränar någonting men dricker protein för att få i sig bra ämnen till kroppen. Efter redan ett år så såg han mycket slankare ut än vad han tidigare gjort. Alla promenader t.e.x till jobbet ger honom mycket mera då.


2-3 gånger sin egen vikt protein per dag? :rofl: Du har verkligen ingen aning om vad du pratar om.
Member
Posts: 13,200
Joined: Mar 3 2007
Gold: 150.01
#97
Jul 5 2011 07:46am
Quote (SCXiao @ 5 Jul 2011 14:43)
2-3 gånger sin egen vikt protein per dag? :rofl: Du har verkligen ingen aning om vad du pratar om.


Nehe? En utav mina närmsta vänner som nu kommer vara med i body's repotage råder alla att äta så som vill bygga muskler. Lovar att du är en sån som tror att du bygger upp muskler när du tränar. Ge ett förslag varför jag har fel då istället ?
Member
Posts: 92,359
Joined: Dec 8 2005
Gold: 848.22
#98
Jul 5 2011 07:47am
Quote (Gant @ 5 Jul 2011 15:46)
Nehe? En utav mina närmsta vänner som nu kommer vara med i body's repotage råder alla att äta så som vill bygga muskler.


Precis.

Läs vad jag skrev igen, gör om och gör rätt.

This post was edited by SCXiao on Jul 5 2011 07:47am
Member
Posts: 13,200
Joined: Mar 3 2007
Gold: 150.01
#99
Jul 5 2011 08:39am
Quote (SCXiao @ 5 Jul 2011 14:47)
Precis.

Läs vad jag skrev igen, gör om och gör rätt.


Väger du 70 kg ska du bara ha 140 - 210g protein , det är inte svårt. Det är för att hålla musklerna " fräscha "
Member
Posts: 13,200
Joined: Mar 3 2007
Gold: 150.01
#100
Jul 6 2011 01:40am
Dagens måltid :

250 kassler
3 äggvitor
1 ägg med gula
Svartpeppar
Riven ost 1-5 % fett - 20-30g
Pasta 100g

Stek kasslern och koka vattnet. När pastan är klar är kasslern klar.
Kasta ur vattnet och tillbaka med pastan , i med kasslern. Häll i alla fyra ägg och svartpepparn samt osten.Rör som snabbt så inått helvete så ägg kouagulerar.

Snabbt , nyttigt och gott
Go Back To Svenska Topic List
Prev18910111284Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact