d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev19419429439449453626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 2,882
Joined: May 8 2003
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:47pm
Quote (sYa_TPS @ 2 Mar 2011 20:45)
Jestem nadal ;)

Powiem Ci tak:

Na płaskiej + 10 kg / na przysiad też coś koło tego albo więcej ;) / MC nie wiem bo mam tylko 90 kg obciążenia w domu ..

Waga nie wiem bo nie mam aktualnie wagi  :wacko:

Łapa z 1,5 cm w górę.

Ale cykl jeszcze trwa B)


Łojezu. Albo miałeś 30 w łąpce, albo to jakaś magiczna kreatyna :)
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
Mar 2 2011 01:49pm
Quote (sYa_TPS @ Mar 2 2011 07:45pm)
Jestem nadal ;)

Powiem Ci tak:

Na płaskiej + 10 kg / na przysiad też coś koło tego albo więcej ;) / MC nie wiem bo mam tylko 90 kg obciążenia w domu ..

Waga nie wiem bo nie mam aktualnie wagi  :wacko:

Łapa z 1,5 cm w górę.

Ale cykl jeszcze trwa B)


ładna genetyka widze, ja mam taka cicha nadzieje ze chociaz z 1cm w lapie urosne. na sile atm mam wyjebane, aczkolwiek nie czulbym sie zle jakby tez cos ruszylo. zawsze jest jakas dodatkowa motywacja
gz;)
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:51pm
Quote (Xaud @ 2 Mar 2011 21:47)
Łojezu. Albo miałeś 30 w łąpce, albo to jakaś magiczna kreatyna :)


Wiele się nie pomyliłeś : DDDDDDDDDDDDD

Quote (HillOvCypress @ 2 Mar 2011 21:49)
ładna genetyka widze, ja mam taka cicha nadzieje ze chociaz z 1cm w lapie urosne. na sile atm mam wyjebane, aczkolwiek nie czulbym sie zle jakby tez cos ruszylo. zawsze jest jakas dodatkowa motywacja
gz;)


Powiem Ci, że pierw się martwiłem czy zadziała w ogolę :O " BO PRZEZ 2 TYGODNIE NIE POSZŁO NIC W GÓRĘ "
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
Mar 2 2011 01:53pm
Quote (sYa_TPS @ Mar 2 2011 07:51pm)
Wiele się nie pomyliłeś : DDDDDDDDDDDDD



Powiem Ci, że pierw się martwiłem czy zadziała w ogolę :O " BO PRZEZ 2 TYGODNIE NIE POSZŁO NIC W GÓRĘ "


no efekty widac podobno po 2-3 tygodniach, kiedy miesnie nasyca sie ta kreatyna
Quote (Xaud @ Mar 2 2011 07:47pm)
Łojezu. Albo miałeś 30 w łąpce, albo to jakaś magiczna kreatyna :)


gdyby mial 30 to nie poszloby mu zbyt wiele. im wiecej ma sie miesnia na sucho, tym wieksze przyrosty. chyba ze mial ze 30 ale dostal krete w strzykawach, tylko sie przyznac nie chce :D
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:55pm
Quote (HillOvCypress @ 2 Mar 2011 21:53)
no efekty widac podobno po 2-3 tygodniach, kiedy miesnie nasyca sie ta kreatyna


gdyby mial 30 to nie poszloby mu zbyt wiele. im wiecej ma sie miesnia na sucho, tym wieksze przyrosty. chyba ze mial ze 30 ale dostal krete w strzykawach, tylko sie przyznac nie chce :D


Mimo tej wiedzy byłem niespokojny :D

Po cyklu zejdzie woda to zobaczymy ile wtedy zostanie ;)
Member
Posts: 2,882
Joined: May 8 2003
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:56pm
Quote (HillOvCypress @ 2 Mar 2011 20:53)
no efekty widac podobno po 2-3 tygodniach, kiedy miesnie nasyca sie ta kreatyna


gdyby mial 30 to nie poszloby mu zbyt wiele. im wiecej ma sie miesnia na sucho, tym wieksze przyrosty. chyba ze mial ze 30 ale dostal krete w strzykawach, tylko sie przyznac nie chce :D


Niestety, ale się mylisz misiu.
Jak masz 30cm w łapie, to do 35 dobić to szybka kwestia. Jak masz 42+ każdy centymetr to już ciężki kawałek chleba.

Quote (sYa_TPS @ 2 Mar 2011 20:57)
Ile mieliście jak zaczynaliście? Ja 27,5 w wieku 16/17 lat : DDDDD


29,5 :) 18lat

e:\2
Quote (sYa_TPS @ 2 Mar 2011 20:58)
Dodam takiego edita, że o ile dobrze pamiętam to tyle było ale mogę się mylić :O


Miałbyć edit, a nie double bandyto :P

This post was edited by Xaud on Mar 2 2011 01:59pm
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:57pm
Quote (Xaud @ 2 Mar 2011 21:56)
Niestety, ale się mylisz misiu.
Jak masz 30cm w łapie, to do 35 dobić to szybka kwestia. Jak masz 42+ każdy centymetr to już ciężki kawałek chleba.


Ile mieliście jak zaczynaliście? Ja 27,5 w wieku 16/17 lat : DDDDD
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Mar 2 2011 01:58pm
Quote (sYa_TPS @ 2 Mar 2011 21:57)
Ile mieliście jak zaczynaliście? Ja 27,5 w wieku 16/17 lat : DDDDD


Dodam takiego edita, że o ile dobrze pamiętam to tyle było ale mogę się mylić :O
Member
Posts: 30,542
Joined: Oct 9 2009
Gold: 1.00
Mar 2 2011 02:00pm
przeciez dekstroza to jest praktycznie to samo co glukoza, juz moglbys sobie lepiej cukier kupic :( osobiscie bym w zyciu kasy na to nie wydal.
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
Mar 2 2011 02:04pm
POWTARZAM PYTANIE.

CZY EPI TO DOBRY WYBOR PRZED TESCIEM?
Go Back To Polska Topic List
Prev19419429439449453626Next
Add Reply New Topic New Poll