d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev19029039049059063626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627317Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#9031
Feb 1 2011 02:34pm
Quote (HillOvCypress @ 1 Feb 2011 22:25)
ja jutro gorna czesc pleckow


A ja bym chciał mieć drążek :|

Quote (trz @ 1 Feb 2011 22:32)
od jutra nowego splita zaczynam


Ja ćwiczę od paru miesięcy [?] tym samym planem ale zmieniam niektóre ćwiczenia i jest dobrze ;)
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
#9032
Feb 1 2011 02:36pm
Quote (sYa_TPS @ Feb 1 2011 08:34pm)
A ja bym chciał mieć drążek :|



Ja ćwiczę od paru miesięcy [?] tym samym planem ale zmieniam niektóre ćwiczenia i jest dobrze ;)


ja na wyciagu cwicze, przyjemniej jest ;)
Member
Posts: 11,186
Joined: Nov 5 2006
Gold: 160.00
#9033
Feb 1 2011 02:39pm
jutro wracam na silownie po 2miesiecznej przerwie , pocwicze miesiac na sucho i co se pozniej kupic ? Kreatyne jakąś?
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#9034
Feb 1 2011 02:40pm
Quote (HillOvCypress @ 1 Feb 2011 22:36)
ja na wyciagu cwicze, przyjemniej jest ;)


Jak było ciepło to latałem podciągać się na trzepaku :Cry:

Znaczy nie na trzepaku tylko ŚP dziadziuś [*] specjalnie zrobił dla mnie takie cudo dobre parę lat temu ..
Banned
Posts: 3,244
Joined: Sep 4 2009
Gold: 0.00
Warn: 80%
#9035
Feb 1 2011 02:40pm
Quote (BoNu5eK @ Feb 1 2011 10:39pm)
jutro wracam na silownie po 2miesiecznej przerwie , pocwicze miesiac na sucho i co se pozniej kupic ? Kreatyne jakąś?


rakiet fjuel only a nie jakies badziewie
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#9036
Feb 1 2011 02:47pm
Quote (BoNu5eK @ 1 Feb 2011 22:39)
jutro wracam na silownie po 2miesiecznej przerwie , pocwicze miesiac na sucho i co se pozniej kupic ? Kreatyne jakąś?


Jeżeli masz pojęcie o treningu i diecie to możesz myśleć o jakiś dodatkach, w innym przypadku nie.
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 592.50
#9037
Feb 1 2011 03:00pm
Quote (HillOvCypress @ Feb 1 2011 09:36pm)
ja na wyciagu cwicze, przyjemniej jest ;)


nie kłam że lepiej tylko łatwiej :rolleyes:
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
#9038
Feb 1 2011 05:04pm
Quote (trz @ Feb 1 2011 09:00pm)
nie kłam że lepiej tylko łatwiej :rolleyes:


i przyjemniej :P
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#9039
Feb 1 2011 05:23pm
niebawem nagram filmik ostatniej serii barków

This post was edited by Furious92 on Feb 1 2011 05:24pm
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#9040
Feb 1 2011 05:24pm
Quote (Furious92 @ Feb 2 2011 01:23am)
niebawem nagram filmik  ostatniej serii barków


ale F@Z@!!!
Go Back To Polska Topic List
Prev19029039049059063626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact