d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev19019029039049053626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627316Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
#9021
Feb 1 2011 01:56pm
Quote (shodek @ Jan 31 2011 10:00pm)
wydaje ci sie



tzn na jaki? Co planujesz do tego dokupic? U mnie cm3+double blast :p


5 kg mniej na ostatnia poszlo
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#9022
Feb 1 2011 02:00pm
Quote (HillOvCypress @ 1 Feb 2011 21:29)
kuwra dzisiaj chcialem zobazcyc co mi da terapia jednodniowa wINEM i mi polali to sie najebalem :D


Masa Ci spadnie kolego :(
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
#9023
Feb 1 2011 02:01pm
Quote (sYa_TPS @ Feb 1 2011 08:00pm)
Masa Ci spadnie kolego :(


za malo tego bylo, juz mi prawie faza minela :P
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#9024
Feb 1 2011 02:02pm
Quote (HillOvCypress @ 1 Feb 2011 22:01)
za malo tego bylo, juz mi prawie faza minela :P


To dobrze :wub:

Jutro zestaw dyskotekowy :D
Member
Posts: 62,475
Joined: Dec 10 2008
Gold: 37,498.00
#9025
Feb 1 2011 02:17pm
jaki znacie najlepszy zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha? Na prawde dla hardcorowców ;p bo brzuszek mam całkiem całkiem B) i te ćwiczenia co znam znudziły mnie
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 592.50
#9026
Feb 1 2011 02:18pm
Quote (IlikeKFC @ Feb 1 2011 09:17pm)
jaki znacie najlepszy zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha? Na prawde dla hardcorowców ;p bo brzuszek mam całkiem całkiem  B)  i te ćwiczenia co znam znudziły mnie


google...
a6w abs II
Member
Posts: 54,866
Joined: Feb 3 2008
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 10%
#9027
Feb 1 2011 02:21pm
nogi zrobione B)
Member
Posts: 1,716
Joined: Jun 24 2008
Gold: 0.00
#9028
Feb 1 2011 02:22pm
A ja od wczoraj zacząłem cwiczyc B)

Wczoraj biegi po poludniu 2.5k na start a dzisiaj kilka serii na klate i potem cwiczenia na brzuch :)

Zobaczymy co bedzie dalej

/e: no i w sobote o 8 rano biegac 5 km

This post was edited by kolt303 on Feb 1 2011 02:22pm
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
#9029
Feb 1 2011 02:25pm
Quote (sYa_TPS @ Feb 1 2011 08:02pm)
To dobrze :wub:

Jutro zestaw dyskotekowy :D


ja jutro gorna czesc pleckow
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 592.50
#9030
Feb 1 2011 02:32pm
od jutra nowego splita zaczynam
Go Back To Polska Topic List
Prev19019029039049053626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact