d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev18378388398408413626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627040Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 42,265
Joined: Dec 7 2005
Gold: 33,888.00
#8381
Jan 12 2011 06:06am
Quote (Furious92 @ 12 Jan 2011 04:14)
Karol nie bądź niemiły ;/


Ej bo sam ZACZELEZ! Pomuz mi tutaj mejt.
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#8382
Jan 12 2011 06:25am
@Gumis

Gainera pij po treningu a bialko przed snem.
Member
Posts: 12,446
Joined: Jan 15 2008
Gold: 6,235.50
#8383
Jan 12 2011 07:16am
KaRoL nie ma sensu pakować prochu . Twój organizm będzie czerpał wystarczającą dużą ilość wartości odżywczych z pokarmu ,jakich potrzebujesz na tym etapie . Nie wyrzucaj pieniędzy w błoto ewentualnie kurwa na białko wydaj , przed snem możesz walnąć porcje szybciej się wchłania i jest antykataboliczne .
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
#8384
Jan 12 2011 07:31am
Quote (Immanencja @ Jan 12 2011 03:16pm)
KaRoL nie ma sensu pakować prochu . Twój organizm będzie czerpał wystarczającą dużą ilość wartości odżywczych z pokarmu ,jakich potrzebujesz na tym etapie . Nie wyrzucaj pieniędzy w błoto ewentualnie kurwa na białko wydaj , przed snem możesz walnąć porcje szybciej się wchłania i jest antykataboliczne .


potwierdzam wszystko
oprocz tego ze bialko jest antykataboliczne bo to pic na wode
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#8385
Jan 12 2011 08:00am
Quote (kapishon @ Jan 12 2011 01:31pm)
potwierdzam wszystko
oprocz tego ze bialko jest antykataboliczne bo to pic na wode


;DDDDDDD
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
#8386
Jan 12 2011 11:27am
dzisaj plecy,suple juz lykniete,nie ma opierdalania
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#8387
Jan 12 2011 11:31am
Quote (XoXOMEGAXoX @ 12 Jan 2011 19:27)
dzisaj plecy,suple juz lykniete,nie ma opierdalania


Ja dziś przerwa :(
Member
Posts: 16,606
Joined: Sep 25 2005
Gold: 27.00
#8388
Jan 12 2011 11:46am
Quote (sYa_TPS @ Jan 12 2011 07:31pm)
Ja dziś przerwa :(


ja tez, po wczorajszym treningu umieram jeszcze :D ledwo co do pracy wstalem
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#8389
Jan 12 2011 11:51am
Quote (kuchcik @ 12 Jan 2011 19:46)
ja tez, po wczorajszym treningu umieram jeszcze :D ledwo co do pracy wstalem


A ja zacząłem cykl na mono i choroba :mad:
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
#8390
Jan 12 2011 11:53am
Quote (sYa_TPS @ Jan 12 2011 05:51pm)
A ja zacząłem cykl na mono i choroba :mad:


jakies 2 tygodnie temu tez mnie dopadla choroba,bylem na cyklu,bralem antybiotyk i chodzilem na silke^^
Go Back To Polska Topic List
Prev18378388398408413626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact