Quote ([GuMiS] @ Jan 12 2011 01:52am)
Czesc koksy. Cwicze dopiero od poczatku grudnia. Chcialbym przytyc z 10kg, i tutaj rodzi sie pytanie: czy moge po treningu zazywac jakies bialko, itp? Mam male doswiadczenie, licze na opinie fachowcow. Yyyy, wiem: dieta, dieta, dieta. Jednak prosze skupic sie na moim pytaniu. Jezeli tak, to mozecie dac linka do jakiegos fajnego bialka na dzallero?
mutant mass gainer.