Robimy SD, a od poniedziałku bez opierdalania z HST.

Doszło mono

Jak jutro będę zdrowy no to od jutra zaczynamy

e/ Bodziu jak tam?

This post was edited by sYa_TPS on Jan 10 2011 02:00pm

po 2 dniach jest największy ból od mikrouszkodzeń

jak shald pisał możesz 2 tyg porobić fbw, ale ja i tak bym leciał od razy split



a dobrze.. powoli wracam do treningów po kontuzji
cały czas siłowo ćwiczę, tylko że lajtowo tak

mono universala? i coś do tego masz jeszcze?
u mnie stoi cała puszka nitrobolon II, mono i pond 1.5kg biała
wiec może coś poważniej poćwiczę

This post was edited by Bodziuu on Jan 10 2011 02:06pm

Tak - universal.

Pierwszy cykl więc zapodam sobie samo mono.

no chyba, że tak
mono z universala jest gozu.. ja mam jakieś gówno vital maxa
chciał to kumpel mojego brata, ale zrezygnował to odkupiłem od niego za grosze

Ja właśnie miałem do wyboru universal / vitalmax. Po opiniach dowiedziałem się, że podobne są w działaniu

Po 8 tygodniach cyklu chciałbym +3kg jakieś / +15kg płaska / +1-2 cm w łapsku

gg'ed.. nie będziemy spamować tu

ja u siebie ledwo czuje jak biore kreatyne, podziwiam ludzi ktorzy potrafia odczuc czy to universal czy vitalmax

ja dawno nie brałem i nie pamiętam czy mnie ruszało coś.. ale wiem że brałem większe dawki niż zalecane
pozatym to tylko kreatyna, nie ma co się po niej spodziewać jakiś super rezultatów

Ale jak na 1 cykl to przecież nie wezmę żadnego jabłczana albo stacków jakiś