Body-building. The Second Official Thread. - Topic

sYa_TPS

Member

Posts: 33,343

Joined: Feb 28 2009

Gold: 0.00

#7991

Jan 2 2011 01:38pm

Quote (Rafalek @ 2 Jan 2011 21:35)

Od wtorku załączam splita prawdopodobnie.A na początku lutego, pierwsza kreatyna.

Plan idealny, heh he heehe.

Pisząc prawdopodobnie wykluczyłbym kreatynę ..

ichygo

Member

Posts: 2,087

Joined: May 23 2008

Gold: 0.00

#7992

Jan 2 2011 01:39pm

ja juz mam mase ponad 100++ chodze na tenis stolowy jak troszke schudne to silka na rzeżbę:)))

kapishon

Member

Posts: 6,712

Joined: Feb 18 2008

Gold: 102.46

#7993

Jan 2 2011 01:44pm

Quote (ichygo @ Jan 2 2011 09:39pm)

ja juz mam mase ponad 100++ chodze na tenis stolowy jak troszke schudne to silka na rzeżbę:)))

no kurwa rozjebales mnie :lol:

Rafalek

Member

Posts: 30,566

Joined: Nov 1 2006

Gold: Locked

Warn: 10%

#7994

Jan 2 2011 01:47pm

Quote (kapishon @ Jan 2 2011 09:44pm)

no kurwa rozjebales mnie :lol:

Masę grając w ping ponga robi?

XoXOMEGAXoX

Member

Posts: 19,920

Joined: Oct 14 2008

Gold: 977.51

Warn: 100%

#7995

Jan 2 2011 01:48pm

wrocilem z silki,nogi zrobione

SeZoN

Member

Posts: 41,073

Joined: Jan 1 2007

Gold: 5,747.00

Warn: 20%

#7996

Jan 2 2011 02:19pm

Quote (ichygo @ 2 Jan 2011 21:39)

ja juz mam mase ponad 100++ chodze na tenis stolowy jak troszke schudne to silka na rzeżbę:)))

zbija tam wage chyba

zo0m

Member

Posts: 30,542

Joined: Oct 9 2009

Gold: 1.00

#7997

Jan 2 2011 03:06pm

po wczorajszym treningu ramion, 3 serie po 3 superserie

This post was edited by Shald on Jan 2 2011 03:07pm

shodek

Member

Posts: 1,362

Joined: Apr 3 2010

Gold: 25.00

#7998

Jan 2 2011 03:08pm

Quote (Shald @ Jan 2 2011 11:06pm)

po wczorajszym treningu ramion, 3 serie po 3 superserie
http://photos.nasza-klasa.pl/13137126/22/other/std/149604ea98.jpeg

nie widac ;< rehost?

This post was edited by shodek on Jan 2 2011 03:08pm

Elfisher

Member

Posts: 38,417

Joined: Aug 7 2009

Gold: 50.00

#7999

Jan 2 2011 03:09pm

Quote (Shald @ 2 Jan 2011 22:06)

po wczorajszym treningu ramion, 3 serie po 3 superserie
http://photos.nasza-klasa.pl/13137126/22/other/std/149604ea98.jpeg

przepraszam ale czy ty chcesz widziec rezultaty po 1 dniu?
zrob zdjecie za miesiac i porownaj
poza tym suchar

zo0m

Member

Posts: 30,542

Joined: Oct 9 2009

Gold: 1.00

#8000

Jan 2 2011 03:11pm

Quote (elfisher @ Jan 2 2011 11:09pm)

przepraszam ale czy ty chcesz widziec rezultaty po 1 dniu?
zrob zdjecie za miesiac i porownaj
poza tym suchar

sam jestes suchar grubasie, ja mam krate na brzuchu a ty czym mozesz sie poszczycic co? nawet zylka na bicu jest

Go Back To Polska Topic List