wlasnie wstalem,ale juz mysle o silce

krótki i przed snem to tylko masturbacja. już gdzieś o tym pisałem. angażujesz dużo grup mięsniowych, znacznie wzrasta tetno i jakie przyjemne

/e a spisz po tym jak zabity

This post was edited by kapishon on Dec 29 2010 07:45am

Biore 150 na klate

bardzo interesujace rzeczy piszesz..

a treningi metaboliczne?

zajmą max do 15 min

eZ , pocwicz

juz o tym pisales na koncie "zboaz". zmiana konta nie powoduje ze twoje glupie posty sa mniej głupie. zreszta to konto niedlugo tez Ci zbanują.

aha, tamten post to głupota mhmmmm, amator

e: a jak mi konto zabanują to założę następne i sobie dalej bede pisał, zabronisz ?

juz mam z 10 kont zabanowanych z czego 2 locked /scammer

This post was edited by xCBSx on Dec 29 2010 08:03am

masz sie czym kurwa szczycic

przed snem sie nie cwiczy to raz. dwa: krotko to jak juz pisalem sobie mozesz np zwalic gruche. trening ma sens jesli trwa min. 45 minut.
15 minutowe treningi mozesz sobie wsadzic w odbyt chyba ze masz niepelnosprawnosc 1 stopnia i nie ruszales dupy z fotela od dekady.
a 15 minutowe ciezkie treningi wytrzymalosciowe o ktorych pisal ten cygan imbecyl to dla zaawansowanych tylko.
kolejna sprawa to codzienny trening o czym rowniez zapomnij. miesnie potrzebuja sie zregenerowac. co 2 dzien to ok w zaleznosci od treningow.