d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev17647657667677683626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 1,208
Joined: Jun 29 2006
Gold: 554.00
Dec 12 2010 03:10pm
Quote
Spory procent ma tutaj dietę ( chyba ) :wackO:


No to się cieszę bo już myślałem że tu same sezony co "dużo jedzą" %-)
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 12 2010 03:19pm
Quote (P4tr1ck @ 12 Dec 2010 23:10)
No to się cieszę bo już myślałem że tu same sezony co "dużo jedzą" %-)


Jest tu parę speców od spraw żywienia ( ofc nie ja ) : D
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Dec 12 2010 03:34pm
Quote (P4tr1ck @ Dec 12 2010 11:04pm)


Każdy robi wyciskania, spróbujcie clean & press, mi po tym od razu barki ruszyły



A tak w ogóle to ktoś tutaj ma diete?


sry, ale świerzak sie nie wpierdalaj ;O
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
Dec 12 2010 03:40pm
Quote (Furious92 @ Dec 12 2010 11:34pm)
sry, ale świerzak sie nie wpierdalaj ;O


zawsze mozna liczyc na cieple powitanie z twojej strony :)
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 12 2010 03:42pm
Quote (kapishon @ 12 Dec 2010 23:40)
zawsze mozna liczyc na cieple powitanie z twojej strony :)


Ejeje Kapishonie a po co był Ci mój trening na barki? Chciałeś dopatrzeć się błędu? :ph34r:
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Dec 12 2010 03:44pm
Quote (kapishon @ Dec 12 2010 11:40pm)
zawsze mozna liczyc na cieple powitanie z twojej strony :)


AGRESJA ZIOMUŚ :ph34r:
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
Dec 12 2010 03:46pm
Quote (sYa_TPS @ Dec 12 2010 11:42pm)
Ejeje Kapishonie a po co był Ci mój trening na barki? Chciałeś dopatrzeć się błędu? :ph34r:


oj tam dlaczego od razu bledu. ciekawilo mnie jak robisz bo barki sie ciezko w domu robi a pamietam ze ty chyba w domu robisz ale moze sie myle...
ja np uwielbiam robic barki jedna reka na stojaka hantlem.

Quote (Furious92 @ Dec 12 2010 11:44pm)
AGRESJA ZIOMUŚ :ph34r:


ustawka w niedziele po mszy

This post was edited by kapishon on Dec 12 2010 03:48pm
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 12 2010 03:49pm
Quote (kapishon @ 12 Dec 2010 23:46)
oj tam dlaczego od razu bledu. ciekawilo mnie jak robisz bo barki sie ciezko w domu robi a pamietam ze ty chyba w domu robisz ale moze sie myle...
ja np uwielbiam robic barki jedna reka na stojaka hantlem.


W domu ćwiczę, w domu :P

E tam, dlaczego ciężko? Ciężej nogi bo nie mam stojaków :(
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Dec 12 2010 03:50pm
Quote (kapishon @ Dec 12 2010 11:46pm)
ustawka w niedziele po mszy


nie chodzę na msze :mad:
ustawka na mszy :angry:

This post was edited by Furious92 on Dec 12 2010 03:51pm
Member
Posts: 30,542
Joined: Oct 9 2009
Gold: 1.00
Dec 12 2010 04:10pm
ostatnio robilem wykroki i nie spodziewalem sie ze to takie kurewskie cwiczenie
Go Back To Polska Topic List
Prev17647657667677683626Next
Add Reply New Topic New Poll