d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev17627637647657663626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626809Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
#7631
Dec 12 2010 12:43pm
Quote (zuz9 @ 12 Dec 2010 20:18)
Przyznam się bez bicia, że tydzień nie ćwiczyłem i jadłem po 2-3 posiłki dziennie, niech mnie ktoś rozgrzeszy. :cry:
Na swoje usprawiedliwienie mam to, iż nie miałem hajsu na żarcie. :(


Skoro już wyznajemy publicznie swoje grzechy, to ja chciałem powiedzieć, że przez 3 tygodnie nie trzymałem odpowiedniej diety i mi od razu 2cm w pasie przybyło :(
Węgle proste na masie to dla mnie dizaster :(
Member
Posts: 46,371
Joined: Aug 30 2008
Gold: 0.00
Warn: 20%
#7632
Dec 12 2010 12:58pm
A ja już 2 miechy nie byłem na siłce, bo mi przeszło. :(
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#7633
Dec 12 2010 01:00pm
Quote (Leothyr @ Dec 12 2010 08:58pm)
A ja już 2 miechy nie byłem na siłce, bo mi przeszło. :(


sezonowiec
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
#7634
Dec 12 2010 01:25pm
spadam na silke,dzisiaj nogi :santa:
Member
Posts: 31,950
Joined: Dec 2 2006
Gold: 95.66
#7635
Dec 12 2010 01:27pm
Quote (XoXOMEGAXoX @ Dec 12 2010 08:25pm)
spadam na silke,dzisiaj nogi :santa:


ja mialem dzis isc, ale wrocilem z uczelni i nie mam sily, jutro nadrobie
Member
Posts: 1,191
Joined: Oct 24 2009
Gold: 486.00
#7636
Dec 12 2010 01:27pm
a ja na to wole moja mame co ma wlosz jak at :banana: rament
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#7637
Dec 12 2010 01:33pm
Quote (Reactivek @ 12 Dec 2010 21:27)
ja mialem dzis isc, ale wrocilem z uczelni i nie mam sily, jutro nadrobie


U mnie dziś były bary / tric :drool:
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
#7638
Dec 12 2010 01:43pm
Quote (sYa_TPS @ Dec 12 2010 09:33pm)
U mnie dziś były bary / tric :drool:


jak robisz barki tato?
Member
Posts: 46,371
Joined: Aug 30 2008
Gold: 0.00
Warn: 20%
#7639
Dec 12 2010 01:44pm
Quote (Furious92 @ Dec 12 2010 08:00pm)
sezonowiec


1,5 roku chodziłem bez przerw :(
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
#7640
Dec 12 2010 02:17pm
Quote (sYa_TPS @ 12 Dec 2010 21:33)
U mnie dziś były bary / tric :drool:


Dasz radę po barkach dobrze trica zrobić?
Zakładam, że na masie jesteś.

Quote (Leothyr @ 12 Dec 2010 21:44)
1,5 roku chodziłem bez przerw :(


jakim cudem mogło Ci "przejść"?? :huh:
Go Back To Polska Topic List
Prev17627637647657663626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact