oczywiscie, to moze sobie ulatwic po calosci i przyjebac METANOBOL

HAA

ALBO

m-

This post was edited by Furious92 on Dec 11 2010 05:08pm

Inni też kiedyś zaczynali Za pół roku nie będziesz się wstydził

nie porownuj kreatyny, w jego przypadku zwyklego mono, do koksu

jak dla mnie pomysl do dupy, bo przez pierwsze miesiace wszystko idzie szybko ... kreatyna, gainery, bialka bcaa, nie wspominajc juz o mecie i znacznie mocniejszych od niej srodkach idzie w ruch kiedy postepy sa zerowe lub tez zdarzaj sie spadki, takie MOJE zdanie .

niby czemu? jeden dobry powod

czyli jestes typowym teoretykiem, postepy beda zajebiste i osiagnie ich maksimum przez pewien czas bez supli jak bedzie mial diete/trening zapiete na ostatni guzik
pozatym malo warte jest twoje zdanie jak kreatyne i gainera/bialko traktujesz tak samo




koks jest pare poziomow wyzej niz suple

This post was edited by skwarek on Dec 11 2010 05:13pm

Co myślicie o mono vitalmaxa w kapsułach? - Jeżeli już jest debacja o kreatynie

IMO WIESZAKI SIE W TYM TOPIE NIE WYPOWIADAJO

przeciez kreatyna to nie jest jakis specjalny proszek ktory odrazu po 2 dniach doda ci +20kg w wyciskaniu i automatycznie +5cm w bicu, jesli nawet zrobisz cykl i sila/masa pojdzie do gory to wiedz ze 80% z tego zrobil bys bez kreatyny.