d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev17097107117127133626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626641Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#7101
Nov 26 2010 04:15pm
Quote (Zombek @ Nov 26 2010 10:31pm)
to kiedy widzimy cie na zawodach w policach ?


gieb link?
Member
Posts: 5,770
Joined: Feb 20 2007
Gold: 1.11
Trader: Trusted
#7102
Nov 28 2010 07:52am
http://img263.imageshack.us/img263/4050/dsc02030cb.jpg
Po przerwie 2 miesięcznej, drugi tydzień treningów.
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#7103
Nov 28 2010 07:53am
Quote (zuz9 @ Nov 28 2010 03:52pm)
http://img263.imageshack.us/img263/4050/dsc02030cb.jpg
Po przerwie 2 miesięcznej, drugi tydzień treningów.


ruchable :drool:

a przód?
Member
Posts: 20,609
Joined: Oct 1 2007
Gold: 0.00
#7104
Nov 28 2010 07:54am
Quote (zuz9 @ Nov 28 2010 01:52pm)
http://img263.imageshack.us/img263/4050/dsc02030cb.jpg
Po przerwie 2 miesięcznej, drugi tydzień treningów.


balga w pokoju ;c

nice.
Member
Posts: 5,770
Joined: Feb 20 2007
Gold: 1.11
Trader: Trusted
#7105
Nov 28 2010 07:56am
Quote (Bodziuu @ 28 Nov 2010 14:53)
ruchable :drool:

a przód?


Przód zrobię w następnym tygodniu bo wczoraj popiłem i flak aktualnie. :D

I prezent od dziewczyny. :D
http://img338.imageshack.us/img338/2424/dsc02032i.jpg

This post was edited by zuz9 on Nov 28 2010 08:01am
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#7106
Nov 28 2010 09:03am
Quote (zuz9 @ Nov 28 2010 03:56pm)
Przód zrobię w następnym tygodniu bo wczoraj popiłem i flak aktualnie. :D

I prezent od dziewczyny. :D
http://img338.imageshack.us/img338/2424/dsc02032i.jpg


podrzuć ;D

ja wczoraj też dałem w palnik i myślę że teraz przerwa do sylwka :D
Member
Posts: 42,265
Joined: Dec 7 2005
Gold: 33,888.00
#7107
Nov 28 2010 09:17am
Quote (zuz9 @ 28 Nov 2010 15:52)
http://img263.imageshack.us/img263/4050/dsc02030cb.jpg
Po przerwie 2 miesięcznej, drugi tydzień treningów.


Wlasnie! A przod?!
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#7108
Nov 28 2010 09:18am
LOL ADRIAN B12
Member
Posts: 7,200
Joined: Nov 15 2010
Gold: 781.50
#7109
Nov 28 2010 01:25pm
witam
czy na mase ilosc powtorzen 10/8/6/6 progresja bedzie wystarczająca?
czy lepiej 12/10/8/8 ?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#7110
Nov 28 2010 01:27pm
ja bym wolał 10-8-8-6
Go Back To Polska Topic List
Prev17097107117127133626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact