d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev16356366376386393626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
Oct 17 2010 11:22am
Quote (TheyMadeYourLook @ Oct 17 2010 05:19pm)
no no, cokolwiek chopie


Quote (martyna_fajny_mish @ Oct 17 2010 05:16pm)
Ciśnij tego HillOvCypressa. Nie go nie lubi.


:cry:
Member
Posts: 30,542
Joined: Oct 9 2009
Gold: 1.00
Oct 17 2010 11:25am
zrobilem sobie ostatnio male zakupy w aptece :o
witamina c po treningu jako antyoksydant, i magnez+witamina b6 + cynk na noc na podobno lepsza regeneracje i sen.
co o tym myslicie?
Member
Posts: 8,994
Joined: Feb 25 2009
Gold: 1,600.00
Oct 17 2010 11:27am
Quote (Shald @ Oct 17 2010 05:25pm)
zrobilem sobie ostatnio male zakupy w aptece :o
witamina c po treningu jako antyoksydant, i magnez+witamina b6 + cynk na noc na podobno lepsza regeneracje i sen.
co o tym myslicie?


witaminki jak najbardziej potrzebne sa, ale czy to przyniesie oczekiwane rezultaty? tego nie wiem :cry:
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
Oct 17 2010 11:27am
Quote (Shald @ Oct 17 2010 05:25pm)
zrobilem sobie ostatnio male zakupy w aptece :o
witamina c po treningu jako antyoksydant, i magnez+witamina b6 + cynk na noc na podobno lepsza regeneracje i sen.
co o tym myslicie?


kazdy kto cwiczy,powninien miec taki zasob witamin
Member
Posts: 54,866
Joined: Feb 3 2008
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 10%
Oct 17 2010 11:28am
[QUOTE=zBOAz,Oct 17 2010 05:10pm]lol, juz jest 2 placzkow , ktorych pocisnalem merytorycznie i zaczynaja siebie wspierac w gadaniu bez poparcia :rofl:

kapishon, ja tam mam wyj.. na ta V-ke srałke itd, [ akurat tak sie sklada ze taka sylwetke mam, i to nie dzieki kulturystyce ;) ]
ja tylko mowie ze MC i przysiad sa elementarnymi cwiczeniami w sportach silowych / sportach walki , johny bravo to bajka, idzcie robic tricepsik i bicepsik dzieciaczki :D potem zacznijcie tu nawijac jak ostro trenowaliscie, gowno prawda , malo kto tutaj wie co znaczy ostry wyczerpujacy trening, kulturystyke o kant dupy rozbic bo jest to sport bardzo lekki i zarazem przyjemny[/QUOTE]

malo kto tutaj wie co znaczy ostry wyczerpujacy trening, kulturystyke o kant dupy rozbic bo jest to sport bardzo lekki i zarazem przyjemny[/QUOTE]

ty na pewno o tym nic nie wiesz



Member
Posts: 30,542
Joined: Oct 9 2009
Gold: 1.00
Oct 17 2010 11:28am
Quote (TheyMadeYourLook @ Oct 17 2010 07:27pm)
witaminki jak najbardziej potrzebne sa, ale czy to przyniesie oczekiwane rezultaty? tego nie wiem :cry:


Quote (XoXOMEGAXoX @ Oct 17 2010 07:27pm)
kazdy kto cwiczy,powninien miec taki zasob witamin


oczywko standardowa suplementacja jest, te witaminy dodatkowo.
Member
Posts: 54,866
Joined: Feb 3 2008
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 10%
Oct 17 2010 11:28am
Quote (Shald @ Oct 17 2010 05:25pm)
zrobilem sobie ostatnio male zakupy w aptece :o
witamina c po treningu jako antyoksydant, i magnez+witamina b6 + cynk na noc na podobno lepsza regeneracje i sen.
co o tym myslicie?


na pewno nie zaszkodzi :)
Banned
Posts: 1,117
Joined: Apr 20 2009
Gold: 0.00
Warn: 80%
Oct 17 2010 11:40am
Quote (HillOvCypress @ Oct 17 2010 07:15pm)
bardziej wysublimowanego slownictwa u ciebie jeszcze nie widzialem, gdzie to znalazles ? :D wiesz w ogole co to znaczy ?
z toba sie po prostu nie oplaca prowadzic jakichkolwiek rozmow, bo i tak nie przyznajesz racji, ponadto wnioskujac z twojego plebanskiego stylu pisania twoj rozum jest zbyt oporny na przyjmowaniue nowych wiadomowsci. jesli pociskiem merytorycznym nazywasz tekst typu : mi sie wydajze ze ty umiesz tylko na maszynach bica i klatke cisnac czy tez to co sie do mnie tyczylo : 'chlopczyku skopiowales to z sfd, lol sfd chlopczyk, nie wiecie co to prawdziwy trening, znaczy ze nie mozesz byc tez zbyc dojrzaly emocjonalnie.

e/ chcialbym zobaczyc twoje zdjecie, ewentualnie imie i nazwisko - to poszukam sobie w googlach, i skoro masz sie za super fajtera - pewnie tytuly jakies masz, ba, pisales kiedys ze jestes profesjonalista totez z checia zobacze ilosc stoczonych i wygranych walk :D



; ddddddddddd.

BLOKUJE NA GG A UWAZAJ BO JESZCZE TEN PROFIL CO MI PODAWALES SIE JAKOS NA JSP ZNAJDZIE CHE CHE :angry:


wskaz mi gdzie napisalem ,ze jestem profesjonalista, napisalem ze mam wieksze kilkukrotnie doswiadczenie od twojego i jest to prawda ;) czyli kolejny twoj fail

tak? to powiedzcie mi czemu wszyscy sobie tak cwicza z 3 minutowymi przerwami po max 12 powtorzen jak pipy, a zaden nie sprobuje pocisnac porzadnego interwalu albo chociazby cos w stylu 3x3 Matta Brzyckiego ? te typowo kulturystyczne treningi sa przyjemnoscia a nie prawdziwa meczarnia :)

kolejny raz łatwo ;)
Member
Posts: 21,182
Joined: Jun 3 2010
Gold: 0.00
Warn: 100%
Oct 17 2010 11:43am
Quote (zBOAz @ Oct 17 2010 06:40pm)
wskaz mi gdzie napisalem ,ze jestem profesjonalista, napisalem ze mam wieksze kilkukrotnie doswiadczenie od twojego i jest to prawda ;) czyli kolejny twoj fail

tak? to powiedzcie mi czemu wszyscy sobie tak cwicza  z 3 minutowymi przerwami po max 12 powtorzen jak pipy, a zaden nie sprobuje pocisnac porzadnego interwalu albo chociazby cos w stylu 3x3 Matta Brzyckiego ?  te typowo kulturystyczne treningi sa przyjemnoscia a nie prawdziwa meczarnia :)

kolejny raz łatwo ;)


Nie przejmuj się nim.
Member
Posts: 16,117
Joined: Aug 26 2008
Gold: 0.00
Warn: 30%
Oct 17 2010 11:45am
Quote (zBOAz @ Oct 17 2010 05:40pm)
wskaz mi gdzie napisalem ,ze jestem profesjonalista, napisalem ze mam wieksze kilkukrotnie doswiadczenie od twojego i jest to prawda ;) czyli kolejny twoj fail

tak? to powiedzcie mi czemu wszyscy sobie tak cwicza  z 3 minutowymi przerwami po max 12 powtorzen jak pipy, a zaden nie sprobuje pocisnac porzadnego interwalu albo chociazby cos w stylu 3x3 Matta Brzyckiego ?  te typowo kulturystyczne treningi sa przyjemnoscia a nie prawdziwa meczarnia :)

kolejny raz łatwo ;)


wysmiaewales sie z moich 'amatorskich' treningow, uzyles tego slowa, czyli dales do zrozumienia ze sam cwiczyc jako zawodowiec. w kazdym razie skad kurwa mozesz wiedziec jak cwicza tutaj inni?
w dalszym ciagu ponawiam prosbe o zdjecie

btw - temat nazywa sie kulturystyka. a na czym to polega ? na budowaniu miesni, nie patrzac na obciazenie, wiec na chuj te porownania cwiczenia kulturystycznego do interwalowego ? bb nie to ma na celu geniuszu.

This post was edited by HillOvCypress on Oct 17 2010 11:47am
Go Back To Polska Topic List
Prev16356366376386393626Next
Add Reply New Topic New Poll