Quote (Immanencja @ Sep 15 2010 01:11pm)
http://www.tmuscle.com/img/photos/2009/09-002-training/image006.jpg
Człowiek załączony na obrazku , raczej nie mylił się w swoich tezach dotyczących treningu.
Stosowanie treningu składającego się z bazowych ćwiczeń w dużych ilościach serii (mc,podciąganie,przysiad 8x), następnie
na drugi dzień trening kosmetyczny same izolowanie ćwiczenia potwierdził swoje działanie w wielu przypadków .
Przysiad czy martwy angażują dużo mięśni z dużym obciążeniem powodują duży impuls anaboliczny T, hgh . Nie czytam wszystkich publikacji czy też medycznych książek bo po co ? Każda ma swoje tezy ponieważ musi się wyróżniać czymś od poprzedniej.
Napisałem swoje zdanie, i nie mam zamiaru konwersować na ten temat , wydaję mi się tylko że siłę przebicia maja ludzie z Mr.O niż 65letnie stare
dziady które w życiu nie widziały sztangi na oczy .
Pozdrawiam
tu chodzi o zupelnie co innego. wiec naucz sie czytac ze zrozumieniem.
ja nie przecze temu co napisales.
twoj bold to prawda.
ale widze ze nie skumacie czym sie rozni wyrzut T od ogolnego wzrostu poziomu T w organizmie.
brak podstawowej wiedzy podrecznikowej na temat endokrynologii sie klania.
wiedzy ktora wysmiewacie notabene.
i odnosnie tych starych dziadow rzekomo to wyobraz sobie ze oni robia swoje badania wlasnie na takich ludziach co na obrazku dales.