d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev15375385395405413626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626983Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 519
Joined: Aug 6 2010
Gold: 0.00
Warn: 80%
#5381
Sep 9 2010 08:48am
Quote (Xaud @ Sep 9 2010 04:46pm)
Jak to jest, że wszyscy tyle podnoszą na klatkę ?
Dawno nie wyciskałem, ale ostatnio było to 120, co z przysiadem rzędu 200kg x6 na suwnicy i MC 180kg x6 daje jakąś dziwną dysproporcję.
Wizualnie jest wszystko ok, więc nie rozumiem.
Zły trening czy co?
Jakieś porady?


bo moze ćwiczą więcej niż ty?

ew. dłuzej, ew biorą sterydy, lepsze suple?
w chuj tego jest...
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#5382
Sep 9 2010 08:49am
Quote (deadlyedge @ Sep 9 2010 04:48pm)
bo moze ćwiczą więcej niż ty?

ew. dłuzej, ew biorą sterydy, lepsze suple?
w chuj tego jest...


nie używaj słowa "steryd" dopóki nie wiesz co to
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#5383
Sep 9 2010 08:50am
Quote (deadlyedge @ 9 Sep 2010 16:48)
bo moze ćwiczą więcej niż ty?

ew. dłuzej, ew biorą sterydy, lepsze suple?
w chuj tego jest...


Więcej =/= lepiej :O

@Xaud: jesteś już taki i już. Jedni mogą się pochwalić WL a Ty możesz MC :D
Member
Posts: 7,070
Joined: Jul 23 2005
Gold: 0.00
#5384
Sep 9 2010 11:01am
mi tam klata jakoś dobrze zawsze szła
ćwiczę tylko i wyłącznie dla siebie
nie mam parcia na nie wiadomo jaki wynik w sq czy dl
koksu nigdy nie tknąłem i nie zamierzam
z resztą chyba jeszcze młodszy od furiousa jestem :P
Member
Posts: 46,371
Joined: Aug 30 2008
Gold: 0.00
Warn: 20%
#5385
Sep 9 2010 11:08am
Quote (Xaud @ Sep 9 2010 03:46pm)
Jak to jest, że wszyscy tyle podnoszą na klatkę ?
Dawno nie wyciskałem, ale ostatnio było to 120, co z przysiadem rzędu 200kg x6 na suwnicy i MC 180kg x6 daje jakąś dziwną dysproporcję.
Wizualnie jest wszystko ok, więc nie rozumiem.
Zły trening czy co?
Jakieś porady?


Nie wiem, jak ja pocisnę w tym momencie 75 na płaskiej to chyba się zesram ze szczęścia :cry:
Quote (Furious92 @ Sep 9 2010 03:49pm)
nie używaj słowa "steryd" dopóki nie wiesz co to


Ty jesteś jeden wielki steryd, grubasie :D

This post was edited by Leothyr on Sep 9 2010 11:08am
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#5386
Sep 9 2010 11:09am
Quote (Leothyr @ 9 Sep 2010 19:08)
Nie wiem, jak ja pocisnę w tym momencie 75 na płaskiej to chyba się zesram ze szczęścia :cry:


Ja za parę treningów będę robił taki rekord :angry:

e/ tzn próbował :<

This post was edited by sYa_TPS on Sep 9 2010 11:09am
Member
Posts: 725
Joined: Feb 3 2010
Gold: 0.00
Warn: 100%
#5387
Sep 9 2010 11:57am
Quote (Leothyr @ Sep 9 2010 06:08pm)
Nie wiem, jak ja pocisnę w tym momencie 75 na płaskiej to chyba się zesram ze szczęścia :cry:


Ty jesteś jeden wielki steryd, grubasie :D


jaki masz rekord?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#5388
Sep 9 2010 11:59am
Leoś :D
Member
Posts: 1,362
Joined: Apr 3 2010
Gold: 25.00
#5389
Sep 9 2010 03:19pm
Quote (Ar7aNis @ Sep 9 2010 04:04pm)
ćwiczyłem 3x w tyg przez w wakacje ale do tego ciągle imprezy
równy rok temu zacząłem ćwiczyć po salmonelli

wiedziałem co się ze zdjęciem stanie dlatego nie fixowałem, nie wiem po co to zrobiłeś Feye

wl jakoś 130 teraz
przysiad 150
no i podciągam się w miarę dobrze :P


jakos za chudy jak na takie wyniki mi sie wydajesz.
Member
Posts: 2,674
Joined: Jul 1 2007
Gold: 8,050.00
Warn: 10%
#5390
Sep 9 2010 03:20pm
aregj aergag ??
Go Back To Polska Topic List
Prev15375385395405413626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact