Quote (ErrorV @ 29 Aug 2010 22:48)
aktualnie mam przerwe ;D, ale cwiczylem 7 miesiecy i 80 kg na klate, a Ty ?
mam zamiar ruszyc od 1 wrzesnia
Nie tylko klata się liczy :<
Ja po 7 miechach koło PRAWIĘ 75 kg na klatę / MC 75 ( mógłbym więcej ale nie mam obciążenia ) / przysiadu nie robiłem na maxa.
@kapishon: ale wiadomo o co chodzi