d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev14774784794804813626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627133Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#4781
Aug 6 2010 07:24am
Quote (Leothyr @ Aug 6 2010 03:23pm)
Skąd Ty bierzesz hajs? :unsure:


dilerka? ^_^
1 deal i 60zl w przod

e:
ławka 400
wyciąg 200
2 male gryfiki 50zl
70kg obciazenia na wyciag/gryfiki 350 zl
=1000

+ gryf olimpijski i obciazenie, najdrozsze : <

This post was edited by Furious92 on Aug 6 2010 07:25am
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#4782
Aug 6 2010 07:25am
Quote (Furious92 @ 6 Aug 2010 14:50)
planuje sobie zrobic mala silke taka do garazu zeby miec gdzie cwiczyc w wakacje
planuje zakupic:
lawke ktora utrzyma z 300kg minimum, zeby mozna bylo regulowac skosy, glownie chodzi mi o to zeby bylo mozna zorbic z niej pionowa
gryf olimpijski 218 cm i ze 160kg na niego
2 gryfiki 40cm i po 35kg obciazenia na nie
gryf lamany
wyciag dolny+gorny

troche wydam ale chuj tam : <


Jak dobudują trochę domu i będzie więcej miejsca na siłownie to planuję zrobić modlitewnik + drążek + wyciąg + ławka rzymska jakaś albo coś :D
Member
Posts: 46,371
Joined: Aug 30 2008
Gold: 0.00
Warn: 20%
#4783
Aug 6 2010 07:27am
Quote (Furious92 @ Aug 6 2010 02:24pm)
dilerka? ^_^
1 deal i 60zl w przod

e:
ławka 400
wyciąg 200
2 male gryfiki 50zl
70kg obciazenia na wyciag/gryfiki 350 zl
=1000

+ gryf olimpijski i obciazenie, najdrozsze : <


Krzyż na drogę
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#4784
Aug 6 2010 08:27am
Quote (Leothyr @ Aug 6 2010 03:27pm)
Krzyż na drogę


nie rozumiem Cię Leo :cry:
Member
Posts: 846
Joined: Aug 25 2009
Gold: 0.00
Warn: 100%
#4785
Aug 6 2010 09:56am
Quote (Pat @ Aug 6 2010 02:33pm)
Ihr solltet nicht mehr in den thread posten, danke!



no no ale by pale robila fajnie ;D

Quote (TeoMaster @ Aug 6 2010 01:17am)
te 5cm to na pompie mierzyłeś czy na sucho ?

opłaca sie kupować 7kg mass mutanta pvl ?  na długo starcza jeżeli bierzemy pełną porcje ? nie znam sie na gainerach wiec nie wiem :(


pompeczka oczywko w obu pomiarach. wczesniej nigdy na silownie nie chodzilem ani nic z tych rzeczy

This post was edited by CallofPripyat on Aug 6 2010 09:57am
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#4786
Aug 6 2010 10:05am
Quote (TeoMaster @ 6 Aug 2010 01:17)
te 5cm to na pompie mierzyłeś czy na sucho ?

opłaca sie kupować 7kg mass mutanta pvl ?  na długo starcza jeżeli bierzemy pełną porcje ? nie znam sie na gainerach wiec nie wiem :(


Przecież to zależy od Twojej diety :O
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
#4787
Aug 6 2010 11:44am
Quote (Furious92 @ 6 Aug 2010 13:50)
planuje sobie zrobic mala silke taka do garazu zeby miec gdzie cwiczyc w wakacje
planuje zakupic:
lawke ktora utrzyma z 300kg minimum, zeby mozna bylo regulowac skosy, glownie chodzi mi o to zeby bylo mozna zorbic z niej pionowa
gryf olimpijski 218 cm i ze 160kg na niego
2 gryfiki 40cm i po 35kg obciazenia na nie
gryf lamany
wyciag dolny+gorny

troche wydam ale chuj tam : <


Chętnie bym sobie też zrobił siłownie, ale niestety nie mam na to miejsca...
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#4788
Aug 6 2010 11:50am
Quote (myl0rd @ 6 Aug 2010 19:44)
Chętnie bym sobie też zrobił siłownie, ale niestety nie mam na to miejsca...


Z może jakaś prowadnica z keltona ?


This post was edited by sYa_TPS on Aug 6 2010 11:51am
Member
Posts: 3,978
Joined: Jul 4 2009
Gold: 1.00
#4789
Aug 6 2010 02:07pm
moim zdaniem temat juz wygasł wiec zamykam :locked:
Member
Posts: 13,421
Joined: Jul 15 2006
Gold: 0.00
Warn: 100%
#4790
Aug 6 2010 02:17pm
Quote (Czaki_majster @ Aug 6 2010 08:07pm)
moim zdaniem temat juz wygasł wiec zamykam  :locked:


nie bo ja mam małe przedramie :angry:

Daje sobie 1 rok masówki i zaczynam rzeźbę przez 4 lata i do GROMU k
Go Back To Polska Topic List
Prev14774784794804813626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact