d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev142434445463626Next
Add Reply New Topic New Poll
Banned
Posts: 41,205
Joined: Jun 4 2007
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 50%
Feb 15 2010 02:35pm
Quote (bezel @ 15 Feb 2010 21:34)
jakie najlepsze ćwiczenia na mięśnie pośladków?


ruchanie :D
Member
Posts: 7,858
Joined: Mar 15 2007
Gold: 0.26
Feb 15 2010 02:36pm
ja mam dylemat, otóż mam silownie w bloku w piwnicy, z racji takiej ze zarabiam wlasne pieniadze najprawdopodobniej zapiszę sie na silownie z prawdziwego zdarzenia, no i pytanie czy jest sens? wiadomo wiecej sprzetu, maszyny, wyciagi, i wolne ciezary, a na silowni w bloku nie mam nawet stojakow do przysiadów i nie mam jak dobrze zrobic barkow...

This post was edited by ElusiveS on Feb 15 2010 02:36pm
Member
Posts: 17,008
Joined: May 7 2005
Gold: 600.00
Feb 15 2010 02:39pm
Quote (ElusiveS @ Feb 15 2010 08:36pm)
ja mam dylemat, otóż mam silownie w bloku w piwnicy, z racji takiej ze zarabiam wlasne pieniadze najprawdopodobniej zapiszę sie na silownie z prawdziwego zdarzenia, no i pytanie czy jest sens? wiadomo wiecej sprzetu, maszyny, wyciagi, i wolne ciezary, a na silowni w bloku nie mam nawet stojakow do przysiadów i nie mam jak dobrze zrobic barkow...


sam sobie odpowiedziales na to pytanie; )
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Feb 15 2010 02:39pm
Quote (skwarek @ 15 Feb 2010 21:32)
zwaz:d


W 1 kg bananów mieszczą się 4 średnio duże. Czyli 1 średnio duży banan ma koło 50 g węgli
Member
Posts: 7,858
Joined: Mar 15 2007
Gold: 0.26
Feb 15 2010 02:40pm
Quote (skwarek @ Feb 15 2010 10:39pm)
sam sobie odpowiedziales na to pytanie; )


to jutro ide nabyć karnet w takim razie i tyle
Member
Posts: 17,008
Joined: May 7 2005
Gold: 600.00
Feb 15 2010 02:42pm
a mi sie pierdoli sprawa, bo ide do roboty i moge nie miec czasu na silke :/

Quote (sYa_TPS @ Feb 15 2010 08:42pm)
Hmm jak akurat jestem przy kasie, to kupić do swojej domowej siłowni drążek czy coś innego ? :D Opłaca się drążek ( mówię o takim do podciągania ) ?


drazek to podstawa

This post was edited by skwarek on Feb 15 2010 02:43pm
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Feb 15 2010 02:42pm
Hmm jak akurat jestem przy kasie, to kupić do swojej domowej siłowni drążek czy coś innego ? :D Opłaca się drążek ( mówię o takim do podciągania ) ?
Member
Posts: 7,858
Joined: Mar 15 2007
Gold: 0.26
Feb 15 2010 02:43pm
Quote (sYa_TPS @ Feb 15 2010 10:42pm)
Hmm jak akurat jestem przy kasie, to kupić do swojej domowej siłowni drążek czy coś innego ? :D Opłaca się drążek ( mówię o takim do podciągania ) ?


a bedziesz na nim cwiczyc? jak tak to jasne, jak bedzie tylko wisiec to nie ma sensu raczej
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Feb 15 2010 02:43pm
Quote (ElusiveS @ 15 Feb 2010 21:43)
a bedziesz na nim cwiczyc? jak tak to jasne, jak bedzie tylko wisiec to nie ma sensu raczej


Jak kupie to chyba oczywiste, że będę ;)
Member
Posts: 41,017
Joined: Jul 4 2005
Gold: 871.28
Feb 15 2010 02:44pm
Quote (sYa_TPS @ 15 Feb 2010 21:42)
Hmm jak akurat jestem przy kasie, to kupić do swojej domowej siłowni drążek czy coś innego ? :D Opłaca się drążek ( mówię o takim do podciągania ) ?


ja polecam, b. dobre cwiczenia na plecy mozna z tego zrobic ;)
Go Back To Polska Topic List
Prev142434445463626Next
Add Reply New Topic New Poll