Atak w ogole to co sie z furiusem dzieje? Zginal z igla w dupie?



Kolejne pierdolenie..

Bedac w holandii i palac codziennie lub co drugi dzien( dla motywacji!!!) przed kazdym treningiem w przeciagu roku, uzywajac jedynie kreatyny( nie monohydratu ). Uroslem bardziej nIz typ ktory ze mna mieszkal i nakurwial boldka. Strasznie byl przy tym rozgoryczony... Ale dieta byla sztywna oraz bez oszczedzania na treningach. Zdarzalo sie ze prawie splywalem.

To z autopsji a nie z internetow.


Stary cpun Artur.

This post was edited by arthurro on Mar 4 2017 01:23pm

ten artykul troche potwierdzil to co ja zaobserwowalem bo tez ostanio palilem rano raz, a trening robilem okolo 14. Ciezko mi to szlo. Czulem sie zmeczony i ciezko mi bylo ogolnie.

Ja to robilem typowo przed.Czasem zdarzalo sie wiadro ;D Skoro kopciles z rana to do 14 Cie puscilo i normalne ze sie nie chcialo.



This post was edited by arthurro on Mar 4 2017 03:35pm

Byc moze ale nie wszedlbym pod sztange 110 kg zeby robic siady bedac upalonym, rozjebalbym sie pewnie na drugim repie.

155 5x5, ofc w czwartej serii znowu peknal ten sam odcisk. ehhh. Chyba trzeba bedzie pozwolic mu sie zregenrowac jakos.

Już ciężko.

@zuz dobra ława i ładne siady wreszcie.


Niestety Twój post to póki co największe pierdolenie.

Co do artykulu o zielonym treningu z wiekszoscia sie zgadzam. Jednak sa fragmenty gdzie sie smieje jak czytam.
Nie bede nikogo przekonywal. Niech kazdy slucha kogo chce nic mi do tego.

https://www.youtube.com/watch?v=362jzuTd8wQ

W poszukiwaniu podobnych nut na silownie, ktos cos?

Kwestia, że marihuana to typowy depresant, w jakichkolwiek treningach większe zastosowanie będą miały stymulanty. Koncentracja jest.. pozorna? Nie wiem, bardzo długo nie paliłem ale nie widzę w sumie żadnego zastosowania. Mnie zdecydowanie rozleniwiała.

Ciężko przypisywać jakiekolwiek plusy, jeśli Tobie pomaga/nie robi różnicy to okej, ale może po prostu byłeś na wyjeździe i poza pracą/treningami miałeś niewiele do roboty i dlatego zaliczyłeś tak efektywny okres?



Sprawdź płytę snowgoons - Black Snow

Sluchałeś la coka nostra/vinnie paz solo?
Tech n9ne - beast/ so dope/red nose/worldwide choppers 1/2/ sickology plyta
3 6 mafia - demons (z t9)

Może jakieś z tych kawałków Ci podejdą, miałem kiedyś jakieś fajne playlisty z "szybkimi" mc, może odkopię

This post was edited by LoQ on Mar 7 2017 04:01pm