Body-building. The Second Official Thread. - Topic

Gdzie_jest_krzysz

Member

Posts: 5,695

Joined: Aug 20 2012

Gold: 0.07

#35821

Feb 23 2017 03:08am

Quote (zYwi3c @ Feb 23 2017 10:55am)

Zdajesz sobie sprawe, ze omnadren i testosteron to jest to samo nie?

Ty ziomuś powinieneś sobie zdać sprawę, że to jest ameba umysłowa i nie warto podejmować z tym czymś nawet najmniejszej dyskusji

Rave_PL

Member

Posts: 12,394

Joined: Jan 7 2008

Gold: 1,780.00

#35822

Feb 23 2017 03:08am

Quote (zYwi3c @ Feb 23 2017 08:55am)

Zdajesz sobie sprawe, ze omnadren i testosteron to jest to samo nie?

Zdajesz sobie sprawe ze on napierdala belkotem po calym forum w celu tepych +1 :)?

This post was edited by Rave_PL on Feb 23 2017 03:09am

zYwi3c

Member

Posts: 25,739

Joined: Apr 6 2006

Gold: 1,513.66

#35823

Feb 23 2017 03:12am

Quote (Gdzie_jest_krzysz @ 23 Feb 2017 10:08)

Ty ziomuś powinieneś sobie zdać sprawę, że to jest ameba umysłowa i nie warto podejmować z tym czymś nawet najmniejszej dyskusji :)

Quote (Rave_PL @ 23 Feb 2017 10:08)

Zdajesz sobie sprawe ze on napierdala belkotem po calym forum w celu tepych +1 :)?

Ja tylko zagladam tutaj i do seriali/filmow

Nie wiec co tam wypisuje wszedzie, ale dzieki za info, bede wiedzial komu nie odpisywac :thumbsup:

Fristajlo

Member

Posts: 2,297

Joined: Sep 19 2008

Gold: 11.45

#35824

Feb 23 2017 04:32am

Kurfa, muszę załatwić efke.
Bez tego się nie da redukować :ph34r:

toyo

Member

Posts: 14,119

Joined: Jul 4 2006

Gold: 4.00

#35825

Feb 23 2017 05:30am

Quote (zYwi3c @ 23 Feb 2017 10:35)

Szczerze mowiac, to osobiscie przedtreningowke zaczalem pic jakos 3 tyg temu - tak jak pisalem, najzwyklejsza z KFD, bez zadnych tam mocnych stymulantow. Ale tez od miesiaca pije max 1 kawe dzienie, gdzie wczesniej to bylo 1 kawa na 2 godzny w pracy ( glownie z nudow i smaku - lubie smak kawy ). Teraz jak przed treningiem rano wypije kawe, to mi wystarcza i juz nie musze prac niczego na pobudzenie lekkie. Ale cieakwi mnie jakby na mnie zadzialal taki stimul czy meso :D

Ja też zmądrzałem i jestem po stronie najprostszych przedtreningówek.
Walenie w swój układ nerwowy masą stymulantów i gramem kofeiny to jednak ślepy zaułek i rosyjska ruletka. 2-3 słabsze kawy dziennie pije od grudnia, wcześniej w pracy zawsze kawa na biurku.
Wcześniej co bym nie łyknął to niewiele czułem, teraz pół miarki mną poniewiera. Jak robie trening późnym wieczorem to niczego z kofeiną nie tykam, wtedy sen jest mocniejszy.

markov

Member

Posts: 41,017

Joined: Jul 4 2005

Gold: 871.28

#35826

Feb 23 2017 05:41am

Co tutejsze koksy mysla o takim planie na rozbujanie sie po dluzszej przerwie?
Nacisk troche na rozbujanie nog bo strasznie spiete z posladami i rzuca mi sie to na ledzwie, ale z powodu zerwanego ATFL w jednej nodze nie moge poszalec.

JohnnyM

Member

Posts: 8,842

Joined: Jan 22 2010

Gold: 3,995.00

#35827

Feb 23 2017 06:02am

ja do pracy raz wzialem termos litrowy kawy. Nie spalem potem cala noc, na drugi dzien myslalem ze mi pikawa jebnie. W ogole nie pije kawy, chyba ze faktycznie sie nie wyspie, jestem oslabiony przez chorobe czy cos. Do treningow trzeba miec checi, a nie wpierdalac w siebie przedtreningowki.

Infernohoof

Member

Posts: 4,266

Joined: Dec 3 2016

Gold: 1.61

Warn: 30%

#35828

Feb 23 2017 06:05am

Mam w bajcu 62 cm.

Rave_PL

Member

Posts: 12,394