d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1357435753576357735783626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
Jan 28 2017 06:40am
Quote (D2SaTaN @ 28 Jan 2017 12:39)
ja polecam jajko oraz kurczak


nie lubię nakurwiać kurczakowych placków, czasem fajnie ogarnąć z biaueczkiem ;D
Member
Posts: 19,115
Joined: Apr 27 2007
Gold: 15,461.01
Jan 28 2017 06:44am
Quote (myl0rd @ Jan 28 2017 02:40pm)
nie lubię nakurwiać kurczakowych placków, czasem fajnie ogarnąć z biaueczkiem ;D


ziomek omlety z kurczakiem to jest prawdziwa high fat gangsterka, polecam.
Member
Posts: 8,842
Joined: Jan 22 2010
Gold: 3,995.00
Jan 28 2017 06:52am
ja nigdy nie kumalem po co ludzie pija bialko. przeciez chyba jakakolwiek deita z wieksza iloscia kalorii ma zazwyczaj grubo ponad 200 g bialka codziennie. chyba ze ja cos zle robie i jem za duzo jajek i miesa. no chyba ze ktos redukuje to wtedy takie bialeczko musi byc przydatne.
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
Jan 28 2017 06:56am
Quote (DzonyPe @ 28 Jan 2017 12:52)
ja nigdy nie kumalem po co ludzie pija bialko. przeciez chyba jakakolwiek deita z wieksza iloscia kalorii ma zazwyczaj grubo ponad 200 g bialka codziennie. chyba ze ja cos zle robie i jem za duzo jajek i miesa. no chyba ze ktos redukuje to wtedy takie bialeczko musi byc przydatne.


desery, placki itp. są spoko z białkiem, stosowanie codziennie lub parę razy dziennie to dla mnie też bez sensu
Member
Posts: 19,115
Joined: Apr 27 2007
Gold: 15,461.01
Jan 28 2017 07:01am
Quote (DzonyPe @ Jan 28 2017 02:52pm)
ja nigdy nie kumalem po co ludzie pija bialko. przeciez chyba jakakolwiek deita z wieksza iloscia kalorii ma zazwyczaj grubo ponad 200 g bialka codziennie. chyba ze ja cos zle robie i jem za duzo jajek i miesa. no chyba ze ktos redukuje to wtedy takie bialeczko musi byc przydatne.


nic mi nie mów, kupiłem 2,2kg hiteca yoghurt "na wypadek" gdybym musiał gdzieś uzupełniać albo kompletnie nie miał czasu na robienie żarcia. Najgorszy smak jaki piłem w życiu, mam to chyba z 3/4 miechy a nie zeszła 1/4
Member
Posts: 8,842
Joined: Jan 22 2010
Gold: 3,995.00
Jan 28 2017 07:05am
Quote (LoQ @ Jan 28 2017 02:01pm)
nic mi nie mów, kupiłem 2,2kg hiteca yoghurt "na wypadek" gdybym musiał gdzieś uzupełniać albo kompletnie nie miał czasu na robienie żarcia. Najgorszy smak jaki piłem w życiu, mam to chyba z 3/4 miechy a nie zeszła 1/4


chciales wyprobowac? po co taka duza ilosc? :D teraz sa fajne smaki widze wk na przyklad reklamuje i kfd slony karmel i inne bajery, albo guma balonowa. jak ktos ma czysta miche i zre ryz dwa razy dziennie z miechem i warzywami to smak takiego bialeczka musi sprawiac wielka radosc po treningu, a tutaj taki fail. zamowilem buty do siadow i biegania.




te fast lifty dla crossfiterow wiec chyba zaczne wchodzic na skrzynie xD
Mial ktos stad obuwie tego INOV'a? troche kosztuje wiec mam nadzieje ze sie nie rozleca za pol roku. Chcialem romaleosy zamowic ale nie ma w Polsce tego koloru ktory mi sie podoba wiec pierdole.
Member
Posts: 5,971
Joined: Aug 20 2013
Gold: 655.22
Jan 28 2017 07:08am
Co na rozstepy?
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
Jan 28 2017 07:10am
Quote (Letter_kenny @ 28 Jan 2017 15:08)
Co na rozstepy?


pm cichy
Member
Posts: 5,971
Joined: Aug 20 2013
Gold: 655.22
Jan 28 2017 07:29am
Quote (Msk @ 28 Jan 2017 14:10)
pm cichy


Nie mowie o brzuchu
Member
Posts: 19,115
Joined: Apr 27 2007
Gold: 15,461.01
Jan 28 2017 05:35pm
Quote (DzonyPe @ Jan 28 2017 03:05pm)
chciales wyprobowac? po co taka duza ilosc? :D teraz sa fajne smaki widze wk na przyklad reklamuje i kfd slony karmel i inne bajery, albo guma balonowa. jak ktos ma czysta miche i zre ryz dwa razy dziennie z miechem i warzywami to smak takiego bialeczka musi sprawiac wielka radosc po treningu, a tutaj taki fail. zamowilem buty do siadow i biegania.

https://sewel.pl/pol_pl_Buty-do-podnoszenia-ciezarow-INOV-8-FASTLIFT-335-9223_1.jpg
https://sewel.pl/pol_pl_Buty-treningowe-INOV-8-F-LITE-235-16562_1.jpg

te fast lifty dla crossfiterow wiec chyba zaczne wchodzic na skrzynie xD
Mial ktos stad obuwie tego INOV'a? troche kosztuje wiec mam nadzieje ze sie nie rozleca za pol roku. Chcialem romaleosy zamowic ale nie ma w Polsce tego koloru ktory mi sie podoba wiec pierdole.


Jakoś wcześniej trafiałem z tymi snakami, koniec streak'a :p
Go Back To Polska Topic List
Prev1357435753576357735783626Next
Add Reply New Topic New Poll