d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1357135723573357435753626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 625656Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 43,589
Joined: Nov 1 2006
Gold: 5,000.38
#35721
Jan 20 2017 06:20am
Quote (IlikeKFC @ 18 Jan 2017 20:48)
ja w sumie od miesiąca prawie bez, przed nowym rokiem zatoki mnie złapały, a po nowym roku wyrostek robaczkowy, wczoraj w sumie pierwszy trening zrobiłem, ale z powodu rany jeszcze nie mogę mocno tyrać, lekko barki i łapy tylko spompowałem..

forma po przerwie :D

http://i.imgur.com/hrVoDuO.jpg

http://i.imgur.com/ADKy6HY.jpg


co Ty masz na nogach?
Member
Posts: 11,404
Joined: Jul 24 2013
Gold: 0.00
#35722
Jan 20 2017 06:33am
Klapki.
Member
Posts: 62,357
Joined: Dec 10 2008
Gold: 48,189.00
#35723
Jan 20 2017 09:06am
Quote (zYwi3c @ 19 Jan 2017 14:53)
Dobra forma ;o zawsze zazdrosiclem tym, co nie maja zalanego dolu brzucha jak ulana kurwa i boczkow :(


dzięki, miło usłyszeć to od żywca xD

Quote (SimSimSalabim @ 20 Jan 2017 14:20)
co Ty masz na nogach?


klapki, pracuje na tej siłowni i popierdalam w czymś takim żeby noga się nie pociła :D

This post was edited by IlikeKFC on Jan 20 2017 09:08am
Member
Posts: 62,357
Joined: Dec 10 2008
Gold: 48,189.00
#35724
Jan 21 2017 03:21am
Quote (Rafalek @ 18 Jan 2017 23:14)
Dlaczego plecuw nikt nie wrzuca?
U mnie nie jest źle, kiedyś miałem bałdy tłuszczu w okolicach lędźwi xd .Masę pewnie skończę ze styczniem, chyba, że stwierdzę, że tragedii nie ma i pociągnę do końca lutego, ale chuj wie, może przestanę wogule ćwiczyć po drodze, bo ostatnio i takie pomysły miewam.
https://s29.postimg.org/s0y6nv5tj/fafcio.jpg


są i plecy, zdjęcie po treningu klata,barki, tric. Więc bez pompy :D
Member
Posts: 3,179
Joined: May 21 2009
Gold: 4.43
Warn: 10%
#35725
Jan 21 2017 06:54am

ale jestem spasiony :( ale od marca redu ;)
waga - 97
Member
Posts: 27,715
Joined: Nov 13 2015
Gold: 290.00
Warn: 10%
#35726
Jan 21 2017 06:58am
Ale zalańce.
Member
Posts: 30,566
Joined: Nov 1 2006
Gold: Locked
Warn: 10%
#35727
Jan 21 2017 08:48am
Quote (nef200 @ Jan 21 2017 02:54pm)
http://i66.tinypic.com/16m9chd.jpg
ale jestem spasiony :( ale od marca redu ;)
waga - 97


Po wycince pewnie będzie gozu plec.
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#35728
Jan 21 2017 08:55am


Bez napinki, dziś z rana na czczo, zaraz spadam na trening nóg <3
Member
Posts: 27,715
Joined: Nov 13 2015
Gold: 290.00
Warn: 10%
#35729
Jan 21 2017 10:08am
Suchary jestescie i tyle bym pokazal wam swojo klete to byscie zobaczyli w szoku byscie byli
Member
Posts: 55,557
Joined: Jul 18 2008
Gold: 3.14
#35730
Jan 21 2017 04:52pm
Quote (nef200 @ Jan 21 2017 12:54pm)
http://i66.tinypic.com/16m9chd.jpg
ale jestem spasiony :( ale od marca redu ;)
waga - 97


Jeszcze jeden typ ćwiczący na CityFit -_-


W następny poniedziałek zrobię zdjęcia, prawie cały tydzień nie będzie mnie na siłowni - blisko do końca semestru już. Przechodzą już w redukcję, wyniki siłowe są chujowe jak na cele. Ale poprawiło się trochę. 180/135/200. Schodzę teraz do 74kg. Hejka
Go Back To Polska Topic List
Prev1357135723573357435753626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact