Quote (sYa_TPS @ May 31 2010 12:38pm)
Hmm muszę o tym pomyśleć. Na czym byś proponował 1 cykl ?
Nie bierz jeszcze żadnych monohydratów, zapewne siła rośnie Ci z treningu na trening. Lepiej kup jakieś dobre białko.
e:/ jeśli gorzej z przyrostem siły, pokombinuj treningiem, zmień dodaj. Chociaż wątpię, że po 5miesiącach trenowania nie rośnie siła.
This post was edited by myl0rd on May 31 2010 10:06am