witaminy - olimp [ ale te 60 tabs ]
stawy - animal flex / apteczna glukozamina / arthro stop
gainer - ten od weidera? albo biogenixa
gluta, bcaa - universal
biało - nie oszczędzaj na tym! okresl czy wpc/wpi/matrix
zma-dunno

This post was edited by Furious92 on May 29 2010 12:12am

hahaha łatwo ^^

to moze powiesz mi o co chodziło

sam też tego nie zrozumiałem... może miał na myśli to że skąd Ty możesz wiedzieć czy sterydy na siłe działają.

nie wiem, trudno typa zrozumieć

on pisał że bez sterydów w tym samym czasie nie będzisz miał 1/4 efektów, również siłowych
Ty napisałeś "silniejszy na pewno nie"

a on o tym micie, że niby ktoś wmówił Ci, że sterydy siły nie poprawiają

następnie wyśmiałeś go skąd on może to wiedzieć skoro nie brał chemii nigdy(prawdopodobnie)

a on na to:



chodziło mu o to że skąd możesz wiedzieć jeśli nie spróbowałeś(choć tego pewny nie jestem, dodawałeś pic jakiś)
pewnie ktoś z jego otoczenia wszamał tą kupę i mu poszło również w siłę

jeśli nie o to chodziło to mój błąd

oj misie misie. chodzilo mi o to ze nie trzeba leciec na ksiezyc zeby wiedziec ze nie jest z sera.
tak samo ze sterydami. nie trzeba je brac zeby wiedziec jak dzialają. sa inni ktorzy juz to sprawdzili.
zgadza sie?
a jezeli chodzi o to czy to prawda co napisalem o sile? popytajcie trojboistow. oni cwicza typowo silowo przy jak najwiekszym mozliwym ograniczeniu masowym.
oczywiscie niektorzy z nich zapomnieli o co chodzi w tym sporcie ale istota rzeczy jest by jak najmniejszy koleszka byl jak najsilniejszy. kulturysci natomiast maja nieco inne cele.

kiepski towar mieli :| albo nie umieli wykorzystać, w co wątpię

najwięcej mają do powiedzenia ci którzy nie testowali czegoś, t.t

hmm tu sie z kolegą nie moge zgodzic. kto powiedzial ze nie testowali?
moja wiedza to nie jest jakies widzi mi sie. swiat nie powstal wczoraj i nie od wczoraj wiemy jakie jest dzialanie roznych zwiazkow chemicznych.
wyobraz sobie ze do dzis bylo przeprowadzone setki badan na kulturystach na roznych roznistych specyfikach. zreszta paradoksalnie to bez tych badan nie byloby wlasnie calego przemyslu suplementacyjnego.
oczywiscie ja moge kłamać. dlatego zalecam metodę "ad fontes".
a tak jeszcze zeby wyklarowac o co mi chodzilo z tą siłą jako ze zauwazylem ze czasem niejasno sie wyrazam i powoduje to zamieszanie:)
w momencie jak ktos trenuje na srodkach stymulujacych procesy anaboliczne stosunek tempa przyrostu siły do przyrostu masy jest mniejszy niz w przypadku treningu bez tych srodkow. nie znaczy to ze sila nie rosnie. jednak jak sie porownuje przekroje poprzeczne miesni tych dwoch grup okazuje sie ze sila miesnia owszem zalezy od jego przekroju ale tylko do pewnego stopnia. zalezy to od typu treningu (silowy vs masowy) oraz od ewentualnej ingerencji w rownowage procesow ana i katabolicznych. mowiac prosciej duzy nie musi znaczyc silny.

This post was edited by kapishon on May 29 2010 03:08am

Cześć koksy i koksiki, co tam?

OK ;-) szykuję się to pierdolnego cyklu w październiku ;-) teraz przez wakacje na spokojnie i mega uderzenie w październiku. Szykuję się finansowo ;-)

This post was edited by gravelet on May 29 2010 06:23am