d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1326632673268326932703626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627011Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
#32671
Dec 30 2014 06:10pm
Quote (nef200 @ 31 Dec 2014 01:05)
ja mam tak okolo rok stazu i martwy robie chyba z 4 miesiace. wlasciwie sie tak nie przykladam do tego, ale  dzisiaj 180kg na raz (nie wiem czy to duzo?)


duzo
Member
Posts: 3,179
Joined: May 21 2009
Gold: 4.43
Warn: 10%
#32672
Dec 31 2014 09:25am
Quote (Msk @ Dec 31 2014 12:10pm)
duzo


ale powaznie pytam
Member
Posts: 15,981
Joined: Sep 26 2011
Gold: 70.20
#32673
Dec 31 2014 10:16am
jak sie dzisiaj najebie ostro to czy sa jakies przeciwskazania do silowni jutro?
Member
Posts: 55,557
Joined: Jul 18 2008
Gold: 3.14
#32674
Dec 31 2014 10:32am
Quote (arthurro @ Dec 31 2014 04:16pm)
jak sie dzisiaj najebie ostro to czy sa jakies przeciwskazania do silowni jutro?


Bąki-kac na siłce nie są wskazane.
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#32675
Dec 31 2014 10:45am
Quote (arthurro @ 31 Dec 2014 17:16)
jak sie dzisiaj najebie ostro to czy sa jakies przeciwskazania do silowni jutro?


A jakie moga byc? O ile nie bedziesz jeszcze najebany, to bym robil normalny trening - pewnie mniej mocy bedzie, ale trening to trening.
Member
Posts: 15,981
Joined: Sep 26 2011
Gold: 70.20
#32676
Dec 31 2014 10:54am
Quote (zYwi3c @ Dec 31 2014 06:45pm)
A jakie moga byc? O ile nie bedziesz jeszcze najebany, to bym robil normalny trening - pewnie mniej mocy bedzie, ale trening to trening.


ok
Member
Posts: 2,638
Joined: Mar 2 2014
Gold: 8,573.50
#32677
Dec 31 2014 12:18pm
Quote (arthurro @ Dec 31 2014 05:16pm)
jak sie dzisiaj najebie ostro to czy sa jakies przeciwskazania do silowni jutro?


pewnie, i nie zdziw się jak będziesz ćwiczył z większymi ciężarami niż normalnie ;)

This post was edited by Playerlbn on Dec 31 2014 12:18pm
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#32678
Dec 31 2014 12:27pm
Panowie, jutro z rana bedzie forma startowa, takze nie zapomnijcie jebnac fotek : DDD
Member
Posts: 13,657
Joined: Feb 10 2007
Gold: 1,886.00
#32679
Dec 31 2014 12:30pm
W STYCZNIU OTWIETRAM stack 5 kreatyn i reszte cyklowego gowna, bede wielki kurwa mowie wam to
Member
Posts: 1,988
Joined: Nov 27 2014
Gold: 0.00
Warn: 10%
#32680
Dec 31 2014 01:22pm
Quote (arthurro @ Dec 31 2014 05:16pm)
jak sie dzisiaj najebie ostro to czy sa jakies przeciwskazania do silowni jutro?


JAK NIE BĘDZIESZ SPAWAŁ KWASEM TZN BEDZIESZ W STANIE WYJSC Z DOMU TO CZEMU NIE?
tYLKO NIE WIEM CZYM TY KURWA BEDZIESZ MACHAŁ JAK DO TEJ PORY SAMYM GRYFEM WORKAŁTOWAŁĘŚ
sADEK SILY GWARANTOWANY
Go Back To Polska Topic List
Prev1326632673268326932703626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact