Quote (zYwi3c @ 28 Dec 2014 22:50)
Do siadu i wybicie na unik. Narazie mialem 2 treningi i dzisaj konczylem 80kg na pare powtorzen po pare serii - nawet nie wiem ile tego bylo ;o Chcialbym do 100kg dobic - to juz taka fajna liczba w C&J
Trener na boxie jak nas ogladal, to nie wierzyl, ze robie 2gi raz w zyciu cleany

A power cleany wcześniej robiłeś?
Jak stabilność z taką masą nad głową?
Przecież Ty te 100kg na luzie w styczniu zrobisz, tym bardziej, że nie uczysz się tego sam z YT jak ja ;d
Quote (Cannabisek @ 28 Dec 2014 23:37)
lekki normalnie wpierdalam jakies 200g piatnicy czy cos
ale znalazlem w lowowce taki 500g LEKKI a ze prawie nic nie jadlem przez 2 dnia to probuje go zjesc tylko ze jakos dziwnie smakuje jakby gorzki czy cos
Może po prostu popsuty?
Lifehack: bierzcie serki wiejskie z tyłu lodówki, zwłaszcza w upały, dłuższe daty ważności i mniejsza szansa na kwaśny.