Quote (Rafalek @ 27 Dec 2014 13:39)
+2.1kg dzisiaj na wadze, w lustrze wyglądam jak gówno.Ciekawe jak unormuję żarcie ile z tego zostanie.
U mnie zazwyczaj waga wraca po tygodniu do stanu przed obżarstwem - tak miałem na redukcji, gdy podczas wypadu na weekend wpadło +4kg. Teraz po świętach u mnie +1.5kg, wczoraj miałem zatrucie alkoholowe to nie pojadłem za dużo.

Od dzisiaj chcę już trzymać miskę, jeszcze tylko sylwester.