Quote (Stiffus @ Nov 27 2014 05:01pm)
150Fs/160Bs.
Ale znam osoby z.wynikiem np 130/175
na 1 raz ?
Quote (zuz9 @ Nov 25 2014 10:28pm)
5x5 martwy 140kg, płaska 105kg, siady 110kg, fronty 85kg. 2800kcal i jakoś co tydzień dodaję po 100.
Jak na taki wygląd ( choć nei widać nóg ani proporcji do reszty ciała) to masz mało siły albo jesteś karłem :)
E : doczytałem o 75 kg
Tak, jesteś karłem :/
Quote (IlikeKFC @ Nov 24 2014 08:56pm)
koksy jak kogoś interesuje Akop Szostak na wioske będie chciał organizować w warszawie zawody bikini fitness i męska sylwetka, do wygrania mają być $.
Powodzenia
Bawi mnie ten osobnik. Straszny pozer. Raz za gnoja jakieś tam zawodziki wygrał i od tamtej pory człowiek porażka. Tylko się pucuje na fejsbuczku co to to nie on. Zaczyna trenować MMA. Potem porzuca, Potem znowu wraca. Kaleka straszny ale coś ostatnio gadał o walce jakiejś w tej gali co się najman napierdzielał. Teraz znowu przycichło o nim. Po drodze w ciągu ostatnich 2 lat ze 2 razy już miał startować w MP w bb i taki ujjjj. Za każdym razem znajduje wymówke.
Człowiek żenada.
Quote (JohnyCage @ Nov 20 2014 12:17am)
na ogół ta
btw, witaminy w tabletkach to chuj i nie działają, sprawdzone ifno
zalezy jakei vit
This post was edited by victorinox on Nov 27 2014 06:28pm