Kolego jezeli wierzysz ze na tym zdjeciu Twoj bf wynosi 7 lub nawet 8 % to zycze powodzenia :))
Pozdrawiam!

wydaje mi się to mało realne, dlatego planuje pozbyć się wody i zrobić kolejną analizę, może się okazać że ten miernik jest zjebany a trenerzy wytresowani do wprowadzania ludzi w błąd

lol, uwierz, ze tutaj nie ma 7%, kolo 10% i owszem. Analizatory czasami zawyzaja, a czasami strasznie zanizajaja. I nie, to nie wodac, widac, ze fatu jeszcze masz na brzuchu sporo. Kup sobie kaliper, zmierz sie w 20 miejscach i wtedy bedizesz mial w miare dobry wynik.

spytam czy nie mają tego w klubie

no i generalnie to mam bardzo mocną zagwostke odnośnie treningu bo w klubie jestem 3 razy w tygodniu z tym, że w środy przychodzę tylko na boks i zastanawiam się jak rozpisać trening na pozostałe dwa dni tak, aby sylwetka nie ucierpiała

e/ boks rekreacyjnie, bardziej jako forma cardio a główny cel to oczywiście sylwetka, any help?

This post was edited by breakage on Nov 25 2014 08:55am

Ej ziomus znalazłem cie



This post was edited by RividWaclawek on Nov 25 2014 08:55am

Rykłem tak, że mało moja królewna nie musiała z przerażenia zmieniać bielizny
Ofc no off do Żywca, to bardzo fajny i przyjemny miś.

Żywiec z bomblem.

Napinka

jebalbym

potwierdzam, zajebiście

jak wagowo w tej chwili?