Quote (markov @ 28 Sep 2014 12:08)

Kfd okejka z najniższej półki cenowej.

Quote (toyo @ Sep 28 2014 02:42pm)

Dzięki, też sobie musze troche zamówić. Ostatnio 600g Treca miałem chyba ze 3 albo 4 miesiące

We wrześniu przez brak siłowni i wakacje zabrakło kalkonu i rozjebało bęben, jestem 5. dzień na VLCD nie ciągnie mnie do cheatów.

Apropos dyskusji o wege- podpatrzyłem od nich śmieszne danie: troche czosnku, troche cebuli i troche cukini, wszystko podsmażyć na odrobinie oliwy. Oni to wpieprzają normalnie na obiad [*], ja tego nawet nie wliczam w bilans, jeśli tylko nie wleje za dużo oliwy.
Nie wiem co jest w tym daniu, ale to dla mnie okrutnie dobry zapychacz.
http://i.imgur.com/KnurD3Sl.jpg

Quote (arthurro @ 28 Sep 2014 14:46)

cieniutkie te plasterki sobie ukroiles i za krotko smazyles imo, nawet koloru nie nabraly, ale cukinia props

Quote (toyo @ 28 Sep 2014 14:42)

Dzięki, też sobie musze troche zamówić. Ostatnio 600g Treca miałem chyba ze 3 albo 4 miesiące

We wrześniu przez brak siłowni i wakacje zabrakło kalkonu i rozjebało bęben, jestem 5. dzień na VLCD nie ciągnie mnie do cheatów.

Apropos dyskusji o wege- podpatrzyłem od nich śmieszne danie: troche czosnku, troche cebuli i troche cukini, wszystko podsmażyć na odrobinie oliwy. Oni to wpieprzają normalnie na obiad [*], ja tego nawet nie wliczam w bilans, jeśli tylko nie wleje za dużo oliwy.
Nie wiem co jest w tym daniu, ale to dla mnie okrutnie dobry zapychacz.
http://i.imgur.com/KnurD3Sl.jpg

Quote (JohnyCage @ Sep 28 2014 02:58pm)

rofl im krócej smaży tym lepiej dla zdrowia specjalisto, nie zapominaj co to za topic

Quote (Mis_Nom @ Sep 28 2014 04:07pm)

co na początek coby zwiększyć mase? mam 179cm wzrostu i waże atm 74kg. jakieś gainery? iso help nie znam sie na tym

Quote (arthurro @ Sep 28 2014 04:10pm)

nastawiaj sobie budzik, budz sie w nocy co 2.5 godz i wpierdalaj, oczu nie musisz otwierac

Quote (Mis_Nom @ 28 Sep 2014 16:32)

chyba cie pojebalo ;d

Quote (JohnyCage @ Sep 28 2014 04:36pm)

pierwszy zacząłeś