http://vegan-kitchen.co.uk/vegan-strongman-patrik-baboumian/

jak sie chce to wszystko mozna

This post was edited by arthurro on Sep 26 2014 07:11am

myślę, że przy tych przysiadach powinna robić dłuższe przerwy na górze i szybciej schodzić w dół- byłoby optymalnie i wtedy by pokazała faktyczną siłę ;P

pewno się laska spasła, a po rozpoczęciu treningów nagle przestała jeść mięso,
wpierdalając odpowiednie ilości tłuszczy i węgli + zapijanie białkiem też pozwoli utrzymać dobre mięcho



nom,
wg jednej z federacji zajmującej się kulturystyką NATURAL to też taki zawodnik, który nie bił SAA przez ostatnie 12 miesięcy,

więc pewno Ci weganie to tacy jak Ci naturale


This post was edited by tamburyn on Sep 26 2014 07:15am

nie mylmy pojec. weganie to jebane kurwy i raki, ktore nie jedza niczego zwiazanego ze zwierzetami

wegetarianin nie wpierdala miesa



kurwa mialem problemy z ukladem pokarmowym, przestalem wpierdalac kebsy, gyrosy i ogolnie mieso to potem czulem sie jak mlodybog123997
w moim mozgu zaswital pomysl 'zamiast jesc jakies gotowane scierwo (bo to moglem like np), ktore jest mega chujowe nie jedz miesa w ogole i zobaczymy co bedzie'
Uwielbiam wpierdalac dobrze przyprawione smazone mieso jak kazdy, ale dzien w dzien mnie nakurwial brzuch po takich posilkach.


/e
dzisiaj odpuscilem sobie silke, bo mialem nakurwiac brzuch a kurwa z krzesla wstac nie moge po wczorajszym treningu na nogi XD zreszta brzuchem nikomu nie wpierdole, wiec wyjebane.

This post was edited by Walsnats on Sep 26 2014 07:15am

Jak byłem młodszy nie jadłem mięsa przez 2,5 roku. Uważam ten czas za stracony

A mozna dostać od tega raka???

więc sam widzisz, że problemem nie było mięso, ale jego ilości w formie smażonej,
ja sam jakbym jadł głupie pączki przez 7 dni w tygodniu to odzywają się moje wrzody na dwunastnicy- taki tam genetyczny gift od mojego Taty

większość moich kumpli lubi jeść takie czarne węgle, wszystko jara jakby to był grill na metalowym koncercie. Aż mnie brzuch od tego widoku boli czasami

brzuch to najwazniejsza partia miesni wg artura oczywko
dla mnie to niepojete jest jak mozna wzmacniac cale swoje cialo a brzuch olewac, tak trzymaj i niedlugo sie rozpadniesz





This post was edited by arthurro on Sep 26 2014 07:23am

Brzuch to w domu mozna zrobić O.O

bardzo lubie owoce, ryz i orzechy - dlatego mi to nie przeszkadza.

po wpierdoleniu ryzu z kura znowu kurwa pierdze 2 dni, wiec mieso calkowicie do odstawki. niestety w dzisiejszych czasach karmia te zwierzeta jakims syfem, zeby jak najszybciej rosly a potem ludzie wpierdalaja takie scierwo..