d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1312331243125312631273626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Sep 21 2014 08:48am
Nie lepiej samemu zrobic ;d ? za 3zl kupujesz zelatyne i masz dokladnie to samo :v
Member
Posts: 38,390
Joined: Jan 14 2009
Gold: 2,000.00
Sep 21 2014 08:54am
Quote (zYwi3c @ 21 Sep 2014 16:48)
Nie lepiej samemu zrobic ;d ? za 3zl kupujesz zelatyne i masz dokladnie to samo :v


no to masz 50g samej żelatyny, a gdzie reszta? co dodać?
Ja robię takiego przekładańca, że mieszam jogurt z wanilią i żelatyną i na to galaretka, znowu jogurt i znowu galaretka itp.
albo mleko, zależy

This post was edited by JohnyCage on Sep 21 2014 08:55am
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Sep 21 2014 08:55am
Quote (JohnyCage @ 21 Sep 2014 15:54)
no to masz 50g samej żelatyny, a gdzie reszta? co dodać?
Ja robię takiego przekładańca, że mieszam jogurt z wanilią i żelatyną i na to galaretka, znowu jogurt i znowu galaretka itp.


Ja robie ze wszystkiego galaretke, owoce/twarog/cola zero/mleko+kakao. Do wyboru do koloru ;o
Member
Posts: 8,617
Joined: Oct 17 2006
Gold: 5.55
Sep 21 2014 09:08am
Jeśli ktoś szuka kalkulatora kalorii to polecam tę stronę: http://www.fatsecret.pl/
Member
Posts: 38,390
Joined: Jan 14 2009
Gold: 2,000.00
Sep 21 2014 10:19am
Quote (zYwi3c @ 21 Sep 2014 16:55)
Ja robie ze wszystkiego galaretke, owoce/twarog/cola zero/mleko+kakao. Do wyboru do koloru ;o


no ale najzwyklejszą owocową i bez cukru to z czego? :D

This post was edited by JohnyCage on Sep 21 2014 10:19am
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Sep 21 2014 10:28am
Quote (JohnyCage @ 21 Sep 2014 17:19)
no ale najzwyklejszą owocową i bez cukru to z czego? :D


Owoce, woda i zelatyna ;d ?
Member
Posts: 38,390
Joined: Jan 14 2009
Gold: 2,000.00
Sep 21 2014 10:33am
Quote (zYwi3c @ 21 Sep 2014 18:28)
Owoce, woda i zelatyna ;d ?


po prostu miksujesz z wodą i dodajesz żelatyny? jest słodkie enough?
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Sep 21 2014 11:31am
Quote (JohnyCage @ 21 Sep 2014 17:33)
po prostu miksujesz z wodą i dodajesz żelatyny? jest słodkie enough?


Owszem, ja zawsze dodaje jeszcze z 8-10 slodzikow. Zelatyne zawsze w kubku goracej wody rozpuszczasz. W miedzy czasie miksujesz juz wszystko ( owoce, woda i slodzik ) a potem jak zelatyna ostygnie troche, dodajesz ja do reszty i miksujesz zeby sie wymieszalo. Potem do jednego naczynia, do lodowki na 2h i masz galaretke ;o
Member
Posts: 38,390
Joined: Jan 14 2009
Gold: 2,000.00
Sep 21 2014 11:33am
Quote (zYwi3c @ 21 Sep 2014 19:31)
Owszem, ja zawsze dodaje jeszcze z 8-10 slodzikow. Zelatyne zawsze w kubku goracej wody rozpuszczasz. W miedzy czasie miksujesz juz wszystko ( owoce, woda i slodzik ) a potem jak zelatyna ostygnie troche, dodajesz ja do reszty i miksujesz zeby sie wymieszalo. Potem do jednego naczynia, do lodowki na 2h i masz galaretke ;o


no wiem jak używać żelatyny, aczkolwiek wydawało mi się że rozwadnianie owoców wodą tragicznie wpływa na intensywność smaku
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Sep 21 2014 03:16pm
Quote (bustersss @ Sep 19 2014 08:24pm)
o kurwa dobry hardcore z ciebie, pamietam jak byles malym chlopcem xd


e tam
nie srodki ale dawka czyni z Ciebie zawodnika : D
Go Back To Polska Topic List
Prev1312331243125312631273626Next
Add Reply New Topic New Poll