jeżeli chodzi o te waciki, jest jeszcze inny sensowny powód, ale musiałby je wąchać. Niewielkie ilości alkoholu w naszym organizmie są wstanie polepszyć nasze wyniki siłowe, ale wiąże się to z większym prawdopodobieństwem kontuzji. Alkohol destabilizuje nasze ciało i sprawia że ogranizm zaczyna produkować adrenaline, która pozwala wykorzystać mięśnie nawet w 100% a nie 70-80% jak to bywa u osób ćwiczących.

przyjeżdża samochodem, więc chyba ta teoria poszła w piździet
nie sądziłem, że On coś bije, tłusty jest jak fix ;x

Przedwczoraj pośladki miałem spuchnięte, wszedłem na ergometr (jako 1 element workoutu) i po minucie uslyszalem trzask - poczulem dziwne spiecie w ledzwiowym. Po przepłynięciu dystansu od razu 12 OHS 60kg i 50 double unders - tak 3 rundy. Po skończeniu nie mogłem wstać z ziemi, wyciśnięcie bioder do góry kończyło się turbo bólem. Odpuściłem drugą sesję i ziomek odwiózł mnie pod dom. Wczoraj nie mogłem się ruszać, ale musiałem strzała pacnąć - poszło w udo. Dziś kuleję, plecy mnie bolą. A jutro kupuje innego propa... Chyba koksowanie jest dla trochę innych ludzi :/

weź bonbe ziombel.

Imo sa 2 opcje, albo chujowy towar, albo nie umiesz wbijac

omega to chujowy lab wiec nie ma co sie dziwic

alchemia pharma? International Pharmaceuticals?

Kurwa wczoraj klata weszla + bic i spie w koszulce bo nie moglem zdjac :<

wut?
trza ubierać takie luźniejsze, a nie rozmiar mniejsze

Furius, SAA sie bije okołotreningowo?
muszę się upewnić, czy ten koleszka coś bije w dupke czy może wącha waciki ;x

Imo bijesz kiedy chcesz (chyba metę można przed treningiem na kopa), a po za tym po co się spinać o to czy bije czy nie.