d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev130313233343626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Feb 11 2010 11:23am
Quote (Siematoja @ Feb 11 2010 07:22pm)
Jako iż jest tu wielu znawców, a ja jestem raczej laikiem to poszukuję porady w sprawie body-bildingu :o

Waże 9 dyszek
mam 190 wzrostu

i chce schuść do 80 nim zacznie sie lato

iso dieta i ćwiczenia ale od razu mówię ze nie będę w mrozie zapierdalał po 3 km


aaa no i ofc jak mi sie uda to daje całe swoje fg


siłownia odpada? nie możesz biegać? hm, ciężko.

bo jak na siłce miałbyś bieżnie / rowerek to byłoby spoko
Member
Posts: 5,527
Joined: Apr 20 2004
Gold: 0.00
Feb 11 2010 11:25am
Quote (bustersss @ 11 Feb 2010 18:08)
jadlem. mialem go mocno obstawionego dieta i aminokwasami zrobil swoje. na pewno jest mocniejszy od nawet najmocniejszych spalaczy.

mimo wszystko nie polecam, poczatkowe dni sa przejebane. do tego czeste skurcze miesni, drgawki, podniesiona temp.


juz mowilem ze to zalezy od persony
niektorzy jada 2 tygodnie clen / 2 efa / 2 clen /2 efa / 2clen / 2 efa i nie maja nic sajdow :P
inni po tygodniu clenu czuja sie fatalnie :) wszystko zalezy od persony :)
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Feb 11 2010 11:26am
Quote (yaggi @ Feb 11 2010 07:25pm)
juz mowilem ze to zalezy od persony
niektorzy jada 2 tygodnie clen  / 2 efa / 2 clen /2 efa / 2clen / 2 efa i nie maja nic sajdow :P
inni po tygodniu clenu czuja sie fatalnie :) wszystko zalezy od persony :)


a właśnie, efę da się kupić w aptece? czy jak to z tym jest. i skąd clen bo słyszałem że w polskich aptekach nie ma , a recepta dla mnie to nie jest problem.

btw: dziś na siłce poznałem właśnie metodę z tym clen/efa/clen/efa

10 tyg i pocięty jak nie wiadomo co :)

This post was edited by Furious92 on Feb 11 2010 11:27am
Member
Posts: 5,527
Joined: Apr 20 2004
Gold: 0.00
Feb 11 2010 11:31am
Quote (Furious92 @ 11 Feb 2010 18:26)
a właśnie, efę da się kupić w aptece? czy jak to z tym jest. i skąd clen bo słyszałem że w polskich aptekach nie ma , a recepta dla mnie to nie jest problem.

btw: dziś na siłce poznałem właśnie metodę z tym clen/efa/clen/efa

10 tyg i pocięty jak nie wiadomo co :)


w aptece to tusi :) ale mozna bez problemu w tym kraju dostac czysta z Holandi :P
a clen to tez nie problem :) Spiropent , Monores , Contraspasmin :)
ale mowienie gdzie mozna dostac na forum publicznym to raczej glupia sprawa :)
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Feb 11 2010 11:34am
Quote (yaggi @ Feb 11 2010 07:31pm)
w aptece to tusi :) ale mozna bez problemu w tym kraju dostac czysta z Holandi :P
a clen to tez nie problem :) Spiropent , Monores , Contraspasmin  :)
ale mowienie gdzie mozna dostac na forum publicznym to raczej glupia sprawa :)


pm me :)
Member
Posts: 17,008
Joined: May 7 2005
Gold: 600.00
Feb 11 2010 11:35am
Quote (yaggi @ Feb 11 2010 05:25pm)
juz mowilem ze to zalezy od persony
niektorzy jada 2 tygodnie clen  / 2 efa / 2 clen /2 efa / 2clen / 2 efa i nie maja nic sajdow :P
inni po tygodniu clenu czuja sie fatalnie :) wszystko zalezy od persony :)


ja bym sam blen bral, a jak jest z dawkowaniem? bo rozne osoby mi rozne wersje mowia ;o
Member
Posts: 5,527
Joined: Apr 20 2004
Gold: 0.00
Feb 11 2010 12:07pm
Quote (skwarek @ 11 Feb 2010 18:35)
ja bym sam blen bral, a jak jest z dawkowaniem? bo rozne osoby mi rozne wersje mowia ;o


2 rowne dawki , jedziesz od malych do coraz wiekszych docelowo do 180-200 mg , bierzesz 2 tygodnie ON 2 tygodnie OFF - tak slyszalem :P
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Feb 11 2010 12:31pm
Quote (yaggi @ Feb 11 2010 08:07pm)
2 rowne dawki , jedziesz od malych do coraz wiekszych docelowo do 180-200 mg , bierzesz 2 tygodnie ON 2 tygodnie OFF - tak slyszalem :P


a nie mcg?
Banned
Posts: 4,345
Joined: May 10 2009
Gold: 1.00
Warn: 20%
Feb 11 2010 12:37pm
Quote (Siematoja @ 11 Feb 2010 19:22)
Jako iż jest tu wielu znawców, a ja jestem raczej laikiem to poszukuję porady w sprawie body-bildingu :o

Waże 9 dyszek
mam 190 wzrostu

i chce schuść do 80 nim zacznie sie lato

iso dieta i ćwiczenia ale od razu mówię ze nie będę w mrozie zapierdalał po 3 km


aaa no i ofc jak mi sie uda to daje całe swoje fg


Gdybym Ci doradził przestać myśleć w celu redukcji tkanki nerwowej mozgu, to wiele bys nie zrzucil, z tego co widzę.
Member
Posts: 17,008
Joined: May 7 2005
Gold: 600.00
Feb 11 2010 12:44pm
Quote (yaggi @ Feb 11 2010 06:07pm)
2 rowne dawki , jedziesz od malych do coraz wiekszych docelowo do 180-200 mg , bierzesz 2 tygodnie ON 2 tygodnie OFF - tak slyszalem :P


no ja o piramidce, zeby w te 2 tyg dojsc od pol tab (20mg) tak do 4 jakos i potem zjechac do 1 ;d
Go Back To Polska Topic List
Prev130313233343626Next
Add Reply New Topic New Poll