d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1275427552756275727583626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627450Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27551
Jan 27 2014 02:18pm




e: 8 kg w dol, lapa 38.5, sila w sumie podobna, spadek moze 2-3 powtorzen na cwiczeniach. Jeszcze z 2 miechy wycinki.

Czekam na hejt, na telefonie wyglada lepiej :(

This post was edited by vVanted on Jan 27 2014 02:19pm
Member
Posts: 5,616
Joined: Jul 7 2013
Gold: 5.00
#27552
Jan 27 2014 02:42pm
Quote (vVanted @ Jan 27 2014 10:18pm)
https://imagizer.imageshack.us/v2/308x410q90/577/m9wx.jpg



e: 8 kg w dol, lapa 38.5, sila w sumie podobna, spadek moze 2-3 powtorzen na cwiczeniach. Jeszcze z 2 miechy wycinki.

Czekam na hejt, na telefonie wyglada lepiej :(


tylko 2 miechy?
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27553
Jan 27 2014 02:59pm
Quote (cokolwieg @ Jan 27 2014 08:42pm)
tylko 2 miechy?


0,5 kg tygodniowo, styka, i tak na mordzie zaczynam wygladac jak szczur
Member
Posts: 21,853
Joined: Apr 23 2008
Gold: 48.33
#27554
Jan 27 2014 03:21pm
Quote (cokolwieg @ 27 Jan 2014 22:42)
tylko 2 miechy?


kaloryfer to nie jest dobra opcja IMO
tzn ja osobiście, jak tylko się kiedyś pozbędę opony, celem poprawienia proporcji to kończę z redukcją,
nie podoba mi się totalne docięcie

Vanted, jest przyjemnie,
ale cwaniaczku do światła się dobrze ustawiłeś xd
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27555
Jan 27 2014 03:25pm
Quote (tamburyn @ Jan 27 2014 09:21pm)
kaloryfer to nie jest dobra opcja IMO
tzn ja osobiście, jak tylko się kiedyś pozbędę opony, celem poprawienia proporcji to kończę z redukcją,
nie podoba mi się totalne docięcie

Vanted, jest przyjemnie,
ale cwaniaczku do światła się dobrze ustawiłeś xd


Powaga, z 15 min sie przebieralem, takie swiatlo dobre :D

Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#27556
Jan 27 2014 03:47pm
Quote (vVanted @ 27 Jan 2014 21:18)
https://imagizer.imageshack.us/v2/308x410q90/577/m9wx.jpg



e: 8 kg w dol, lapa 38.5, sila w sumie podobna, spadek moze 2-3 powtorzen na cwiczeniach. Jeszcze z 2 miechy wycinki.

Czekam na hejt, na telefonie wyglada lepiej :(


Na masie potem priorytet barki i bedzie moc
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27557
Jan 27 2014 04:13pm
Quote (zYwi3c @ Jan 27 2014 09:47pm)
Na masie potem priorytet barki i bedzie moc


kaptury, barki, przedramiona, nogi, brzuch zaczne robic, kurwa, wszystko jest do poprawy.
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#27558
Jan 27 2014 04:48pm
wrzuce i ja

zaczne brzuch robic to bedzie krata, poki co od pazdziernika robilem raz ;DDDD


http://oi39.tinypic.com/smu13s.jpg
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27559
Jan 27 2014 07:14pm
Oplaca sie przyjebac hgh w wieku 23-24 lat? Mam na mysli samo hgh.
Member
Posts: 23,439
Joined: Mar 25 2006
Gold: Locked
#27560
Jan 27 2014 07:28pm
Quote (Shichirobei @ Jan 27 2014 03:48pm)
wrzuce i ja

zaczne brzuch robic to bedzie krata, poki co od pazdziernika robilem raz ;DDDD


http://oi39.tinypic.com/smu13s.jpg


ILE MASZ LAT? WYGLADASZ NA 30SCI PARE.

NIE BYLES PRZYPADKIEM Z '92 ;DDD?
Go Back To Polska Topic List
Prev1275427552756275727583626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact