d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1273427352736273727383626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627342Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 43,654
Joined: Nov 1 2006
Gold: 5,000.38
#27351
Jan 3 2014 10:15am
niech to ktos w koncu napisze

Code
aminokwasy nie zmniejszaja uczucia zmeczenia


przeciez o to sie wam rozchodzi
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#27352
Jan 3 2014 10:24am
Quote (SimSimSalabim @ 3 Jan 2014 18:15)
niech to ktos w koncu napisze

Code
aminokwasy nie zmniejszaja uczucia zmeczenia


przeciez o to sie wam rozchodzi


nie, rozchodzi mi się o to że szkoda wydać kasę na bcaa jak można coś zjeść albo kupić białko które jest lepszym wyborem a będzie "działać podobnie"
ale to tylko moje zdanie
Member
Posts: 43,654
Joined: Nov 1 2006
Gold: 5,000.38
#27353
Jan 3 2014 10:43am
Quote (1970 @ 3 Jan 2014 17:24)
nie, rozchodzi mi się o to że szkoda wydać kasę na bcaa jak można coś zjeść albo kupić białko które jest lepszym wyborem a będzie "działać podobnie"
ale to tylko moje zdanie


nie moge 'cos zjesc' bo zalezy mi na utracie wagi
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#27354
Jan 3 2014 10:47am
Quote (SimSimSalabim @ 3 Jan 2014 17:43)
nie moge 'cos zjesc' bo zalezy mi na utracie wagi


to nic nie jedz i trenuj na czczo !
Member
Posts: 43,654
Joined: Nov 1 2006
Gold: 5,000.38
#27355
Jan 3 2014 10:52am
Quote (zYwi3c @ 3 Jan 2014 17:47)
to nic nie jedz i trenuj na czczo !


boze jak smiesznie : D
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#27356
Jan 3 2014 10:52am
Quote (SimSimSalabim @ 3 Jan 2014 17:52)
boze jak smiesznie : D


Wat ? Co w tym smiesznego, pisalem ze 100% powaga :|
Member
Posts: 21,853
Joined: Apr 23 2008
Gold: 48.33
#27357
Jan 3 2014 11:11am
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#27358
Jan 3 2014 11:57am
HEHSIK DZISIAJ ZROBILEM PIERWSZY TRENING, NIC NIE BOLALO. NAWET NIE WIECIE JAK SIE CIESZE.

MACIE JAKIS FAJNY PLAN NA KAZDY BODYPART 2 X TYDZIEN?
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#27359
Jan 3 2014 11:59am
Quote (vVanted @ 3 Jan 2014 19:57)
HEHSIK DZISIAJ ZROBILEM PIERWSZY TRENING, NIC NIE BOLALO. NAWET NIE WIECIE JAK SIE CIESZE.

MACIE JAKIS FAJNY PLAN NA KAZDY BODYPART 2 X TYDZIEN?


czy ty czasem nie jesteś trenerem i prosisz o plan na forum o diablo dwa pan zniszczenia?
Member
Posts: 12
Joined: Jan 3 2014
Gold: 0.00
#27360
Jan 3 2014 12:13pm
Quote (Stiffus @ Jan 1 2014 06:01pm)
kwestia nastawienia, psychiki. Taka rzecz, ograniczenie twarogów, nabiału trochę. Rozsądne układanie sobie treningów. Widzę, że od kiedy zmieniłem to nastawienie poszły wyniki do góry straszliwie :p


A co Ci od początku mówiłem? A ty nie nie, będę wpierdalał cheetosy, chlał i ćwiczył byle jak bo są efekty...

Quote (Guru-PvP @ Jan 2 2014 07:02am)
KONTROLNY SELFIE NA JANUARY 1ST

http://s30.postimg.org/o5vy3da41/IMG_0261.jpg


Quote (dan_07 @ Jan 2 2014 08:49am)
Podrzucisz swój plan treningowy? Zajebiście wyglądasz, imho jedynie klatka piersiowa nieco odstaje, ale to chyba powszechna sprawa.


Bez przesady. Po prostu dobrze i tyle.

Quote (vVanted @ Jan 2 2014 02:26pm)
Chuj, jaki pas ;d ile tam masz, 40? :D


Już się nei zesraj z tym pasem. Najszersze do fotki "rozszerzył to tak wyszło.

@DUŁ-PVM mam wrażenie, że od ostatniej fotki trochę bf/woda Ci podskoczyła
Go Back To Polska Topic List
Prev1273427352736273727383626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact