Body-building. The Second Official Thread. - Topic

zYwi3c

Member

Posts: 25,739

Joined: Apr 6 2006

Gold: 1,513.66

#26951

Nov 22 2013 09:41am

Quote (Stiffus @ 22 Nov 2013 16:06)

jturo kolejne zawody cf.. Kurwa, czego by się tu nawpierdalać, żeby wyciągnąć dużo więcej z jutra

trenbolona!

Jasko

Member

Posts: 2,470

Joined: Jan 27 2009

Gold: 0.00

#26952

Nov 22 2013 10:40am

Quote (miki2387 @ 22 Nov 2013 16:07)

A co zrobiłeś z barkiem?

wypadek na rowerze, naderwałem dość poważnie staw obojczykowy. ortopeda stwierdził, że jakbym przyjebał troche mocniej, to by było operowane, wiec szczescie w nieszczesciu.

trz

Member

Posts: 13,376

Joined: Feb 14 2010

Gold: 597.50

#26953

Nov 22 2013 10:46am

Quote (Stiffus @ Nov 21 2013 10:30am)

... ;D nie wiem co powiedzieć.

jest takie słowo na 11 liter

myl0rd

Member

Posts: 17,162

Joined: May 2 2006

Gold: 21,979.00

#26954

Nov 22 2013 02:38pm

Dzisiaj robiłem siady high bar, czwórki czuć konkretnie, JEBAĆ LOW BAR SQUATS!

D2SaTaN

Member

Posts: 4,612

Joined: Apr 23 2005

Gold: 1,560.29

#26955

Nov 23 2013 11:55am

Musiales ciezaru troche zdjac czy to samo ?

btw: zna ktos jakas tansza alternatywa dla butow do przysiadow, niestety u mnie na silowni male ciezarki nie sa dobra alternatywa do podlozenia pod stopy bo sa powyginane i sie telepia

Kult91

Member

Posts: 2,883

Joined: Dec 11 2006

Gold: 212.45

#26956

Nov 23 2013 03:05pm

Quote (D2SaTaN @ 23 Nov 2013 18:55)

Musiales ciezaru troche zdjac czy to samo ?

btw: zna ktos jakas tansza alternatywa dla butow do przysiadow, niestety u mnie na silowni male ciezarki nie sa dobra alternatywa do podlozenia pod stopy bo sa powyginane i sie telepia

Kup używki:
sfd -> dzial trojboju i dwuboju -> gielda sprzetu
trojboj.pl forum - jw

myl0rd

Member

Posts: 17,162

Joined: May 2 2006

Gold: 21,979.00

#26957

Nov 23 2013 03:36pm

Quote (D2SaTaN @ 23 Nov 2013 17:55)

Musiales ciezaru troche zdjac czy to samo ?

btw: zna ktos jakas tansza alternatywa dla butow do przysiadow, niestety u mnie na silowni male ciezarki nie sa dobra alternatywa do podlozenia pod stopy bo sa powyginane i sie telepia

Siadam prawie 2x mniej niż Ty. Dużo zapasu jest więc nic nie zmieniałem.

Ktoś tu podawał linka do butów do siadów, dziadek style.

vVanted

Member

Posts: 15,600

Joined: Dec 28 2006

Gold: 21.00

#26958

Nov 23 2013 04:05pm

Dawac jakas dobra przedtreningowke, prosze.

1970

Member

Posts: 21,767

Joined: Jul 19 2009

Gold: 0.01

#26959

Nov 23 2013 04:43pm

Quote (vVanted @ 24 Nov 2013 00:05)

Dawac jakas dobra przedtreningowke, prosze.

kawa

dan_07

Member

Posts: 11,375

Joined: Nov 26 2006

Gold: 2,773.03

#26960

Nov 23 2013 04:48pm

Quote (1970 @ Nov 24 2013 12:43am)

kawa

Kawa jest dla ciot. Jeżeli przed treningiem nie zapierdolisz jakichś tabletek, które w nazwie mają coś w stylu X-PRO-TURBO-MUSCLE-BOOSTER, to nie ma opcji, żeby wyszedł Ci dobry trening.

Go Back To Polska Topic List