d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1269326942695269626973626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627127Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 4,610
Joined: Mar 13 2013
Gold: 8,300.87
#26941
Nov 21 2013 09:47am
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
#26942
Nov 21 2013 10:02am
Quote (pokezon @ 21 Nov 2013 16:47)
http://www.youtube.com/watch?v=ZGA5HFpGlUc


A teraz wyjdz i nie wklejaj wiecej gowna.

Member
Posts: 4,610
Joined: Mar 13 2013
Gold: 8,300.87
#26943
Nov 21 2013 10:04am
Quote (zYwi3c @ Nov 21 2013 05:02pm)
A teraz wyjdz i nie wklejaj wiecej gowna.

https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1458455_232289270270961_946983005_n.jpg

blondyn z ryżą brodą//10
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#26944
Nov 21 2013 11:18am
Quote (pokezon @ 21 Nov 2013 18:04)
blondyn z ryżą brodą//10


~150kg/200cm
prawdziwy czołg
Member
Posts: 115,892
Joined: Oct 10 2012
Gold: 0.00
#26945
Nov 21 2013 11:20am
Quote (zYwi3c @ Nov 21 2013 06:02pm)
A teraz wyjdz i nie wklejaj wiecej gowna.

https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1458455_232289270270961_946983005_n.jpg


niezły byk
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
#26946
Nov 21 2013 01:16pm
dobry bf, na masie pewnie ze 160kg waży skurwiel :D
Member
Posts: 2,470
Joined: Jan 27 2009
Gold: 0.00
#26947
Nov 21 2013 03:01pm
Quote (myl0rd @ 20 Nov 2013 18:29)
Dokładnie tak jak piszesz. Schodzenie poniżej 90stopni jest zdrowsze dla kolan.
tutaj więcej info: http://koxteam.pl/2013/07/08/przysiady-atg-czy-rownolegle/


propsiki, moje kolana czuły się dużo lepiej jak zacząłem napierdalać ATG, a miałem z nimi problemy od paru ładnych lat, także polecam z własnego doświadczenia.

Już pełny zakres ruchu w barku, tylko dalej nakurwia przy obciążeniu, ciśnienie na pakiernie już ostre jest, hujuwa :<
Member
Posts: 3,124
Joined: Aug 23 2011
Gold: 389.98
#26948
Nov 22 2013 09:06am
jturo kolejne zawody cf.. Kurwa, czego by się tu nawpierdalać, żeby wyciągnąć dużo więcej z jutra :D
Member
Posts: 28,959
Joined: Apr 24 2006
Gold: 1,557.00
#26949
Nov 22 2013 09:07am
Quote (Jasko @ 21 Nov 2013 23:01)
propsiki, moje kolana czuły się dużo lepiej jak zacząłem napierdalać ATG, a miałem z nimi problemy od paru ładnych lat, także polecam z własnego doświadczenia.

Już pełny zakres ruchu w barku, tylko dalej nakurwia przy obciążeniu, ciśnienie na pakiernie już ostre jest, hujuwa :<


A co zrobiłeś z barkiem?
Member
Posts: 4,610
Joined: Mar 13 2013
Gold: 8,300.87
#26950
Nov 22 2013 09:07am
Quote (Stiffus @ Nov 22 2013 04:06pm)
jturo kolejne zawody cf.. Kurwa, czego by się tu nawpierdalać, żeby wyciągnąć dużo więcej z jutra :D


nawpierdalaj sie mefki
Go Back To Polska Topic List
Prev1269326942695269626973626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact