powód?

sezonowcy

This post was edited by kielon on May 2 2010 08:08am

to : DDDD

DO PIECA Z NIMI



ZARA

e: napisałbym ci mój ale byś tygodnia nie przeżył

http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

szukaj tu

This post was edited by Furious92 on May 2 2010 08:46am

Jaki jest obecnie najlepszy spalacz na rynku ?

heroina/kokaina/nerwy
a tak serio to tylko dieta.

n znajdziesz nic dobrego szczerze mowiac

l-karnityna to głowny produkt ktorym mozna cos zdzialac
ale sa tez jakies oczywiscie za 300zl wynalazki ( n bd sie w to zaglebial bo nie znam )

ale l-karnityna + trening. (bez trenowania jedzac l-karnityne nic ci to nie da , nawet 0.1 g nie schudniesz)
lub czysty trening

Wiem ze nic nie jest tak dobre jak dieta i trening ale imo sa lepsze srodki od lkarnityny

Możliwe, nie bede sie sprzeczał poniewaz nigdy nie stosowałem nic innego

przy l-karnitynie i treningu uzyskalem spalenie troche tluszczu
ale szybkie jojo bylo jak nie trenowalem przez ferie zimowe (1.5 tyg) :]
troche piwa troche tego tamtego i spowrotem te kilka kilo do gory...

herbata ksiedza Filomona lol :]

Nom Jordan niezle sie "wyciagl" ale te 18 cm to bylo z malym cudem pewnie - bo czytalem , ze takie cwiczenia wiecej niz te 7-10 cm nie pomagaja.
Btw a6w to spacerek porownujac do cwiczen na wyskok
e: zreszta 90% oszukuje robiac a6w - jak taki obtluszczony kloc moze byc na 20+ dniu bez oszukiwania mieszczac sie w niecalych 30minutach cwiczen? impossible Wiem bo sam pilowalem 42 dni wejdera (bez dnia przerwy - czyli jak nakazuja) oszukujac w ostatnim cwiczeniu robiac zwykly scyzoryk zamiast przytrzymywania 3 sek. Dodam, ze waze 78-79 kg na 181 cm wiec daleko mi do grubaska.

This post was edited by Guzzz on May 2 2010 03:01pm

u mnie w mieście wszyscy zaczęli chodzić na siłkę

i tylko klata/bic/brzuch : DDD

imo tric ważniejszy od bica, ale ich sprawa, w sumie się nie znają, i nie wiedzą że tric zajmuje 60% objętości łapy