Quote (vVanted @ 1 Nov 2013 16:54)
kurwa, wez potrzymaj diete przez miesiac jebany wieszaku i sie wypowiedz. Najadasz sie weglami prostymi?
nie mam ani grama węgli prostych nie licząc owoców w diecie a ty jesteś ostatnią osobą która może mówić o trzymaniu miski jak po tygodniu lecisz kupić czekoladę
i odpowiadając na twoje pytanie, tak można najeść się węglami prostymi albo mogą one być dodatkiem w diecie