Dajcie jakiś hardkorowy trening na brzuch

tysiąc brzuszkuw ed

można się zanudzić na śmierć

jesteś gruber to spal najpierw sadło co przez te 1.5 miecha nazbierałeś

kup se elektryczny pasek jak nie potrafisz sam brzuszkow robic

wanna be John
kupiłem sobie kleik ryżowy na prewo posiłek, zobaczymy jak się spisze

This post was edited by 1970 on Aug 28 2013 09:47am

nie, mam rozciągnięty żołąd to dobiję do 95 albo do 100 i dopiero



posikałem się, takiś śmieszny

hmm robie kachasa atm i nie schodzi mi dluzej niz 1h. jak dlugie przerwy robisz? i tak z ciekawosci, jak dokladnie wyglada Twoj trening i na jakich ciezarach operujesz?

This post was edited by gierolpelnakurwa on Aug 28 2013 05:23pm

Lol 1.3h_ do 2 mi schodzi kachas.
BTW w lidlu są w końcu platki owsiane nie błyskawiczne tylko normalne. Jakieś takie miękkie pi wiecie z mikrofali wychodzą. Inna. Konsystencja niż Melvity

ja tam zawsze w aldiku owsa kupuje są "ekspresowe" i normalne górskie - 1.80/500g
w lidlu wczoraj byłem i fajna promocja jest na tatar wołowy beef mastera i całkiem ciwkawy w smaku i dobre b/t/w - jak cycek + keczup light
e; z melvity musze sobie kupić kaszkę ryżową bo ta z nestle 180g/5zł to ja pierole

This post was edited by 1970 on Aug 28 2013 11:31pm