Body-building. The Second Official Thread. - Topic

sYa_TPS

Member

Posts: 33,343

Joined: Feb 28 2009

Gold: 0.00

#2541

Apr 25 2010 01:15pm

Quote (fonek @ 25 Apr 2010 20:12)

zgadza sie nie mam diety jem co chcem i kiedy chcem

DOBRA DIETA TO TWOJA SYLWETA NIE ZASTĄPI TEGO TEŚĆ WINO CZY META

Shichirobei

Member

Posts: 31,989

Joined: Feb 28 2007

Gold: 5.10

#2542

Apr 25 2010 01:22pm

Quote (fonek @ Apr 25 2010 09:12pm)

zgadza sie nie mam diety jem co chcem i kiedy chcem

to szkoda
bo jak ci zabraknie trochę kcal to nie urośniesz
ja tak zawsze mam prawie

Pozer

Banned

Posts: 105,543

Joined: Aug 23 2005

Gold: 4,043.00

Warn: 10%

#2543

Apr 25 2010 01:25pm

Quote (Furious92 @ 25 Apr 2010 20:00)

skąd wiesz że białko ci potrzebne? wnioskuję że diety nie masz[nie układaleś ] być może kupno białka to strata pieniędzy

bialka nigdy za wiele

w sumie to diete najlatwiej ulozyc jak sie bierze wlasnie te shakes juz

This post was edited by Pozer on Apr 25 2010 01:26pm

Shichirobei

Member

Posts: 31,989

Joined: Feb 28 2007

Gold: 5.10

#2544

Apr 25 2010 01:27pm

Quote (Pozer @ Apr 25 2010 09:25pm)

bialka nigdy za wiele

w sumie to diete najlatwiej ulozyc jak sie bierze wlasnie te shakes juz

można się "przebiałkować"
i wtedy jak się ma biało w moczu [ czy nerach, nie pamiętam ] to przeje*ana sprawa

Bodziuu

Member

Posts: 30,655

Joined: Oct 15 2007

Gold: 0.00

#2545

Apr 25 2010 01:35pm

Quote (Furious92 @ Apr 25 2010 09:27pm)

można się "przebiałkować"
i wtedy jak się ma biało w moczu [ czy nerach, nie pamiętam ] to przeje*ana sprawa

dobrze mówisz.. i do tego wysypuje skórę strasznie jak za dużo białka w organizmie jest

saszas

Member

Posts: 20,609

Joined: Oct 1 2007

Gold: 0.00

#2546

Apr 25 2010 01:47pm

Quote (Bodziuu @ Apr 25 2010 07:35pm)

dobrze mówisz.. i do tego wysypuje skórę strasznie jak za dużo białka w organizmie jest

+ tlusta skora i wlosy jak cokierki
jami

fonek

Member

Posts: 941

Joined: Jun 19 2008

Gold: 48.00

#2547

Apr 25 2010 01:52pm

no to poprosze sama kreatyne z zestawu :F

Bodziuu

Member

Posts: 30,655

Joined: Oct 15 2007

Gold: 0.00

#2548

Apr 25 2010 01:54pm

Quote (fonek @ Apr 25 2010 09:52pm)

no to poprosze sama kreatyne z zestawu :F

ja brałem kreatyne i białko.. ale następnym razem wole lepsza kreatyne kupić.. tylko wiesz ja masy nie potrzebuje

jaki wzrost/masa?

Shichirobei

Member

Posts: 31,989

Joined: Feb 28 2007

Gold: 5.10

#2549

Apr 25 2010 01:56pm

Quote (fonek @ Apr 25 2010 09:52pm)

no to poprosze sama kreatyne z zestawu :F

jeżeli pierwszy raz to:
universal creatine 500g - jest to monohydrat w proszku

fonek

Member

Posts: 941

Joined: Jun 19 2008

Gold: 48.00

#2550

Apr 25 2010 02:11pm

Quote (Bodziuu @ Apr 25 2010 07:54pm)

ja brałem kreatyne i białko.. ale następnym razem wole lepsza kreatyne kupić.. tylko wiesz ja masy nie potrzebuje

jaki wzrost/masa?

kolo 189/81

Go Back To Polska Topic List