d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1250625072508250925103626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Aug 4 2013 03:19am
Quote (dan_07 @ 4 Aug 2013 10:17)
Chyba kurwa strusia kupiłeś.


wykluczam. U mnie w miesnym takim osiedlowym, tez maja piersi ( cala podwojna ) 700g~

e; nvm, u niego 700g to jedna ;D a nie podwojna ;x jakas kura mutant ;D

This post was edited by zYwi3c on Aug 4 2013 03:19am
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
Aug 4 2013 03:19am
Quote (dan_07 @ 4 Aug 2013 11:17)
Chyba kurwa strusia kupiłeś.

Jestem ciekawy czym karmią te bestie i na jakiej bombie one muszą być :O
Member
Posts: 35,334
Joined: Oct 28 2009
Gold: 15,993.20
Aug 4 2013 03:21am
Quote (1970 @ Aug 4 2013 11:19am)
Jestem ciekawy czym karmią te bestie i na jakiej bombie one muszą być :O


Tyle hormonów, że szkoda gadać.
Member
Posts: 4,121
Joined: Jul 30 2013
Gold: 0.80
Aug 4 2013 04:29am
kilka dni temu

Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Aug 4 2013 04:33am
człowieku zatrudnij się w mcdonaldzie. Jak napiszesz, że przychodzisz do roboty z własnym tłuszczem to masz murowane stanowisko przy smażeniu frytek
Member
Posts: 4,121
Joined: Jul 30 2013
Gold: 0.80
Aug 4 2013 04:35am
Quote (elkabel @ Aug 4 2013 12:33pm)
człowieku zatrudnij się w mcdonaldzie. Jak napiszesz, że przychodzisz do roboty z własnym tłuszczem to masz murowane stanowisko przy smażeniu frytek


jak znajde aprat to porobie inne zdjecia, bf jakos 12-15%

e: no i zaczynam redukcje teraz, mysle, ze na IF polece

This post was edited by Gramol on Aug 4 2013 04:39am
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
Aug 4 2013 05:07am
żeby ocenić bf byś musiał dać też zdjęcie nóg i brzucha ale imo po łapach trochę więcej będzie
Member
Posts: 35,334
Joined: Oct 28 2009
Gold: 15,993.20
Aug 4 2013 06:29am
Quote (1970 @ Aug 4 2013 01:07pm)
żeby ocenić bf byś musiał dać też zdjęcie nóg i brzucha ale imo po łapach trochę więcej będzie


Właśnie ja mam tłuszcz na brzuchu i ciężko mi się go pozbyć :(
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
Aug 4 2013 06:45am
Quote (osk4rr @ 4 Aug 2013 13:29)
Właśnie ja mam tłuszcz na brzuchu i ciężko mi się go pozbyć :(


tluszcz na diole brzucha i boczkach schodzi jako ostatni. A hormon odpowiadajacy za te regiony to insulina. Takze, najlepiej jakbys sobie wyrobil dobra wrazliwosc insulinowa jak chcesz sie go szybciej pozbyc.

Gdzies na bodyfactory czytalem o tym artykul, jaki hormon odpowiada za jaka czesc itd

e; jednak pojebalem:

Quote
1. Insulin –a raczej 'insulin resistance'--> tłuszczyk w okolicach dolnych pleców i sadelko przy biodrach
2. Estrogen – damskie obszary--> pupa, uda, biodra, piersi
3. Cortisol – “stress hormone” --> abs


Quote
Cortisol- Excessive fat gain in belly region, disrupted sleep patterns
Insulin- Excessive fat gain on 'love handles' and upper back
Oestrogen-Excessive fat gain on the hips and legs
Testosterone-Androgen imbalance, accumulated fat on chest area (men)
Growth Hormone-Reflects sleep patters and overall fat loss
Thyroid -Function of thyroid, accumulated fat 8 inches below armpit


This post was edited by zYwi3c on Aug 4 2013 06:47am
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Aug 4 2013 06:57am
Kurwa nieogarniam Cos mi w plecach strzyka.
W pn robilem MC smiesznym jak na mnie ciezarem i było . We wt przysiady i zadnej lipy. W srode nie wiem czy zle sie polozylem czy jak ale budze sie i mnie troche rwie w boku. No nic w czwartek tren bylo ok bo ból przez srode znikl. W piatek tren tez git majonez. Sobota lajcikowo. Dzisiaj sie budze i mnie kurwa znowu rwie w plerach. Od czego to kierwa ???
Go Back To Polska Topic List
Prev1250625072508250925103626Next
Add Reply New Topic New Poll