Quote (zYwi3c @ 27 Jul 2013 20:30)
Szczerze watpie, pewnie nie robiles calego zakresu albo na 1 nodze nie umies robic pelnego zakresu. Nawet ludize z mega zajebistymi lydkami na animalu po 1 serii mowia, ze mega ciezkie cwiczenie.
a może jednak?... nie bede Ci tłumaczył w jaki sposób do tej pory robiłem łydy ale mam je raczej bardzo wytrzymałe
w 2giej serii juz bylo na 15 i 12 nawet bardzo ciezko ale ta 1 seriia poszła bez wiekszych problemów....