Macieju P. jeszcze raz, ile tam masz?




Artur S. nasz wspulny ziomeg, szukaj dalej.

Pawę

This post was edited by cokolwieg on Jul 9 2013 04:34am

Siema Artur S. nowe multi ?

btw 27cm



Paweł M. lub Karol O. ? XD

This post was edited by Mep on Jul 9 2013 04:31am

ja cisne takim zmodyfikowanym HSt gdzie wydluzylem znacznie progresje. Robie poczatkowo od huja cw na 1 treningu i tak co trening a jak juz dochodze do duzego obciazenia i gorzej z regen to wtedy niektore cw co 2gi tren. Imo trening w sztosie choc przyznaje sie bez bicia splita nigdy nie probowalem. Nie czulem potrzeby zadnych zmian.

Cos mi kropki ciagle jsp wrzuca w linka O_o sorrka

jak wpiszecie w google : madcow motywator , to będzie 1 link .

E: lepsze jest wrogiem dobrego, to jak jest progress nie ma co zmieniać.

This post was edited by Minamo on Jul 9 2013 04:24am

gumiś nie spam nam tu

elo Paweu

This post was edited by Mep on Jul 9 2013 04:51am

Kurwa, wszyscy napierdalaja kogz.

true story bro.

Malutko, większym ciężarem robię biceps.