Quote (myl0rd @ Jul 4 2013 08:15am)

Zrób nam przysługę i tego nie rób, z gory dzieki

Stiffus zobacz trening jima wendlera albo ripetoe(sprawdź poprawną pisownię tego) bo nie pamiętam a pisze z tekefonu

Quote (zYwi3c @ 4 Jul 2013 10:13)

Powoli sie rozkreca, jeszcze go nie promuja, bo czekaja na kilka artykulow, zeby tez 'poczatkujacy' mogli z tego forum skorzystac. Ale coraz wiecej osob z Animala sie przenosi

Quote

witam mam pytanie czy je ktoś z was wogóle więcej niż 100 g ryzu/kaszy/platkow na jeden posilek np. 200g? Bo wszedzie wszyscy pisza ze ok 100g. moje pytanie wynika z tego ze jak rano zjem wlasnbie ok 100g owsianki powiedzmy kolo 6:30 to juz kolo 10 jestem glodny. Ciekawi mnie czy np zjedzecie np 200g lub 150g czy raczej nikt tak nie je? Bo w dietach zawodowców co waza po 115 czy wiecej kg tez zadko takie cos widzialem tam czasem moze ktos ma 130g ale tak to wszyscy jedza 100 i wlasnie mnie to zastanawia czy to takie optimum ?

Quote

witam mam pytanie czy je ktoś z was wogóle więcej niż 100 g ryzu/kaszy/platkow na jeden posilek np. 200g? Bo wszedzie wszyscy pisza ze ok 100g. moje pytanie wynika z tego ze jak rano zjem wlasnbie ok 100g owsianki powiedzmy kolo 6:30 to juz kolo 10 jestem glodny. Ciekawi mnie czy np zjedzecie np 200g lub 150g czy raczej nikt tak nie je? Bo w dietach zawodowców co waza po 115 czy wiecej kg tez zadko takie cos widzialem tam czasem moze ktos ma 130g ale tak to wszyscy jedza 100 i wlasnie mnie to zastanawia czy to takie optimum ?

Quote (Mep @ 4 Jul 2013 11:36)

LOL co za typ

100g owsianki. - koles chyba jest cale zycie na diecie xD

http://i1.memy.pl/obrazki/0bec23646_jestem_na_diecie.jpg

Quote (1970 @ Jul 4 2013 11:39am)

wnioskujesz że jest na diecie ponieważ je w jednym posiłku 100g ww?

Quote (Shichirobei @ 4 Jul 2013 11:40)

każdy człowiek ktory spożywa jakikolwiek pokarm jest na diecie

Quote (1970 @ Jul 4 2013 09:39am)

wnioskujesz że jest na diecie ponieważ je w jednym posiłku 100g ww?

Quote (Shichirobei @ Jul 4 2013 09:40am)

każdy człowiek ktory spożywa jakikolwiek pokarm jest na diecie

Quote (Mep @ 4 Jul 2013 11:44)

czytaj uwazniej co pisze



true.

Quote (1970 @ Jul 4 2013 09:44am)

czy je ktoś z was wogóle więcej niż 100 g ryzu/kaszy/platkow na jeden posilek
czy je ktoś z was wogóle więcej niż 100 g ryzu/kaszy/platkow na jeden posilek
czy je ktoś z was wogóle więcej niż 100 g ryzu/kaszy/platkow na jeden posilek

Quote (Mep @ 4 Jul 2013 11:47)

moj post odnosil się do innej części zdania, wiec zaprzestan juz osmieszania się.