d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1237323742375237623773626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 35,307
Joined: Oct 28 2009
Gold: 15,953.20
May 26 2013 04:08pm
Quote (Grigo @ May 26 2013 11:56pm)
No  :drool:
od jutra wpierdalam.

e/ masz jakieś fajne pomysły z czym jeść twaróg, naczelny kucharzu jsp? :wub:


Może z jogurtem naturalnym, solą i wkrojoną cebulą/ogórkiem/rzodkiewką?
Member
Posts: 5,751
Joined: May 28 2012
Gold: 0.00
May 26 2013 04:40pm
Quote (Grigo @ May 26 2013 11:56pm)
No  :drool:
od jutra wpierdalam.

e/ masz jakieś fajne pomysły z czym jeść twaróg, naczelny kucharzu jsp? :wub:


albo z jakimś miodem na słodko
Member
Posts: 46,443
Joined: Oct 6 2007
Gold: 2,864.40
May 26 2013 11:38pm
Quote (osk4rr @ 27 May 2013 00:08)
Może z jogurtem naturalnym, solą i wkrojoną cebulą/ogórkiem/rzodkiewką?


Właśnie coś z rzodkiewką albo cebulką przyszło mi do głowy.
Member
Posts: 28,904
Joined: Dec 21 2005
Gold: 7,352.78
May 27 2013 12:21am
Quote (zYwi3c @ May 26 2013 09:25pm)
Ostatnio sobie liczylem, to wychodzi taniej kupowac twarog codziennie niz bialko kupic( patrzylem na te lepsze - Olimpu albo HiTec'a )


ja to strasznie sie mecze jedzac twarog :) nie podchodzi mi jakos a na rozne sposoby probowalem. tzn mala porcja ok ale zeby zjesc opakowanie to lipa.

probowalem: z miodem/ze szczypiorkiem cebula pieprzem i mlekiem/z kakao wymieszane/z jogurtem truskawkowym

tak czy inaczej nadal bede jadl twarog tylko troche mniej :)
Member
Posts: 28,959
Joined: Apr 24 2006
Gold: 1,557.00
May 27 2013 12:34am
Quote (Fatality-SoF @ 27 May 2013 08:21)
ja to strasznie sie mecze jedzac twarog :) nie podchodzi mi jakos a na rozne sposoby probowalem. tzn mala porcja ok ale zeby zjesc opakowanie to lipa.

probowalem: z miodem/ze szczypiorkiem cebula pieprzem i mlekiem/z kakao wymieszane/z jogurtem truskawkowym

tak czy inaczej nadal bede jadl twarog tylko troche mniej :)


Mi tam dobrze idzie nawet sam. :rolleyes:
Member
Posts: 5,770
Joined: Feb 20 2007
Gold: 1.11
Trader: Trusted
May 27 2013 01:10am
Spróbuj polać syropem malinowym, albo szklanka wody do przepicia i moment kostki nie ma.
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
May 27 2013 02:36am
Polecam ptasie mleczko z chudego twarogu:

500g chudego twarogu
400ml wody
20g żelatyny
dużo słodzika


gotujemy w garnku wodę, wsypujemy żelatynę i słodziki, dużo!
wszystko do blendera na gładką masę, możecie dodawać do smaku co tam lubicie, jakieś białko, truskawki, cynamon, aromaty, kakao itd. itp

wszystko do lodówy aż zastygnie i wciągamy ;)

This post was edited by myl0rd on May 27 2013 02:37am
Member
Posts: 46,443
Joined: Oct 6 2007
Gold: 2,864.40
May 27 2013 03:04am
Możesz jakoś bardziej określić ilość tego słodzika?
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
May 27 2013 03:30am
Quote (Grigo @ 27 May 2013 10:04)
Możesz jakoś bardziej określić ilość tego słodzika?


to zależy jakie lubisz słodkie, ja daję z 20 albo i więcej na 500g twarogu

This post was edited by myl0rd on May 27 2013 03:30am
Member
Posts: 25,739
Joined: Apr 6 2006
Gold: 1,513.66
May 27 2013 05:17am
Quote (Grigo @ 26 May 2013 22:56)
No  :drool:
od jutra wpierdalam.

e/ masz jakieś fajne pomysły z czym jeść twaróg, naczelny kucharzu jsp? :wub:


Z Twarogu to robie glownie 3 rzeczy:

1. Ptasie mleczko ( 500g )
2. Sernik ( 500g )
3. Cos ala Szejk, ale dodaje do tego platki i jem lyzka. ( 250g ) - blenduje z mlekiem, jogurtem naturalnym smakowym i jakims owocem.

This post was edited by zYwi3c on May 27 2013 05:17am
Go Back To Polska Topic List
Prev1237323742375237623773626Next
Add Reply New Topic New Poll