d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1236623672368236923703626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 625632Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
#23671
May 22 2013 09:56am
Quote (zYwi3c @ 22 May 2013 10:19)
Ktos z Gdańska jest ?

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/969446_313837602082279_1328026462_n.jpg

Idzie ktos od tak for fun polookac na trojboj :P ?


ja do Gdańska lecę dopiero w sierpniu :(

przez 2 miechy samą michą spadło 7cm w talii, ale już prawie nie idzie i chyba trzeba będzie aeroby wrzucić
Member
Posts: 46,443
Joined: Oct 6 2007
Gold: 2,864.40
#23672
May 22 2013 01:29pm
Quote (myl0rd @ 22 May 2013 17:56)
ja do Gdańska lecę dopiero w sierpniu :(

przez 2 miechy samą michą spadło 7cm w talii, ale już prawie nie idzie i chyba trzeba będzie aeroby wrzucić


Jechałeś na tym 8h jedzienia, 16 postu?
Member
Posts: 17,162
Joined: May 2 2006
Gold: 21,979.00
#23673
May 22 2013 02:12pm
Quote (Grigo @ 22 May 2013 20:29)
Jechałeś na tym 8h jedzienia, 16 postu?


na początku 16/8, a teraz lecę 20/4 dzisiaj post trwał prawie 22h :D
Member
Posts: 16,680
Joined: May 7 2008
Gold: 373.32
Warn: 10%
#23674
May 22 2013 02:21pm
Laczycie ta "diete" z silownia?
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#23675
May 22 2013 02:21pm
Quote (kefir @ 22 May 2013 22:21)
Laczycie ta "diete" z silownia?


tak
Member
Posts: 16,680
Joined: May 7 2008
Gold: 373.32
Warn: 10%
#23676
May 22 2013 02:36pm
Quote (1970 @ May 22 2013 08:21pm)
tak


Jesz przed czy po?
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
#23677
May 22 2013 02:38pm
Quote (kefir @ 22 May 2013 22:36)
Jesz przed czy po?


nie jestem na if, ale odpowiem za tych co są. jedzą i tak i tak, jak ci się dobrze ćwiczy na czczo to tak możesz spokojnie ćwiczyć
Member
Posts: 21,335
Joined: Dec 13 2004
Gold: 1,234.00
#23678
May 22 2013 02:49pm
ja pierdole nigdzie nie moge tescia z jelfy dostac :<
Member
Posts: 11,373
Joined: Nov 26 2006
Gold: 273.03
#23679
May 22 2013 04:34pm
Member
Posts: 16,680
Joined: May 7 2008
Gold: 373.32
Warn: 10%
#23680
May 22 2013 05:31pm
Chce zrobic batoniki proteinowe. Moze ktos polecic odzywke bialkowa z dobrym wspolczynnikiem jakosc/cena.
Go Back To Polska Topic List
Prev1236623672368236923703626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact