jedyne wytlumaczenie ;x
"A lykne troche BCAA, bo mi sie miesnie popala"

tez tak kiedys myslalem, tak samo jak zaczynalem swoja przygode z body-building i zauwazylem jakis 'spalacz'

wl to nie robie teraz jakos duzych wynikow bo reke musze wyleczyc zwlaszcza ze w ciagu 1,5 miesiaca mam 2 x MP i 1 puchar polski więc oszczędzam się ale ostatnio robilem 160x4 + 170x3 + 180x2. jutro pod 170 podchodze po 4 ruchy w 3 seriach.

mc ostatnio ćwiara pękła bez większego trudu, a 260 wyrwałem ale nie wyprostowalem sie

a co zrobiles? to powodzenia zycze, jakis czas temu widzialem na fejsie jakies Twoje zdjecia z podium
ladne wyniki, jest ktos od Ciebie lepszy w miescie, w Twoim wieku?

właśnie nie bylo podium tego dnia zrobilem 610 w trojboju i przegralem wagą. ale 180 z zatrzymaniem pękło i moze widziales filmik na FB

w Lublinie i okkolicach pewnie sie ktos znajdzie lepszy ale nie jest najwidoczniej studentem ; )

... nie mierz wszystkich swoją miarą
każdy organizm jest inny i to zdanie wbij sobie do głowy
jednego użądli pszczoła i dead, drugi nawet nie poczuje
jeden nawdycha się lakieru nitrocelulozowego i dead, drugi będzie naćpany
jeden wypije metanol i dead, drugi nawet się nie nawali

bcaa, zma i wszystkie inne podobne rzeczy działają tylko na wybrane osoby i w wybranych warunkach, więc proszę Cię gościu, nawet jeżeli faktycznie robiłeś badania wydolnościowe z biochemikami na sprzęcie za setki tysięcy dolarów to nie wnikaj w to co ja robię, bo ja wiem co robię
jeżeli nawet efekty są znikome to i tak:



bo każdy ma swoją technikę
Arnold po każdym treningu rozmawiał ze swoim ciałem. Wyobrażał sobie jak jego bicepsy rosną, wiarą wzmacniał trening.
Jeżeli Ty oddzielisz ciało od ducha to Twoja sprawa
i nie atakuj mnie w ten sposób, bo wiem co muszę, a jak nie wiem to pytam

piję bcaa żeby nie płukać się wodą, ani nie dostarczać węgli pijąc soki itp. podczas treningu i ujmować sobie w ten sposób energii

Jeżeli masz badania, które potwierdzają, że to nie działa to proszę podziel się, ale jeżeli powtarzasz tylko pierdółki zasłyszane na sfd, które zmieniają się co pół roku to zatrzymaj je dla siebie

to jakie są różnice u Ciebie jak nie wypijesz bcaa?

z ciekawosci sprawdzilem i rzeczywiscie, myslalem, ze 2 byles, ale stales przed cos tam chyba widzialem, ten wysoki typek w bialym t-shircie zajebiscie wyglada
a co, studia Ci troche przeszkadzaja z treningami?



belkot



spadnie mu kilogram czystego miesnia

This post was edited by FrogI on Apr 22 2013 01:55pm

to naasz team ; )
drużynowo 1 zajelismy studia przeszkadzaja ofc ale to jest team sekcji trojboju ;D no Arek zajebiscie wyglada

KORWIN OSZOŁOM!!!!